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ALIMENTOS ANTICANCER

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  • El 11/09/2020 a las 12:26
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ALIMENTOS ANTICANCER

El cáncer colorrectal es un tumor maligno que se desarrolla en  el intestino grueso  , es decir, en el  colon  o en su porción final, el recto. El adenocarcinoma es el principal tipo de tumor colorrectal. En el 90% de los casos, este tumor se origina a partir de un pólipo adenomatoso que, a lo largo de los años, sufre cambios graduales en sus células. Por tanto, la principal forma de prevención del cáncer colorrectal es su cribado mediante pruebas como las   colonoscopias  , destinadas a detectar y extirpar pólipos antes de que degeneren en cáncer.

 

Nuestro tratamiento a base de hierbas naturales

Aquí le ofrecemos una mezcla de semillas, raíces y corteza de África que ayudan a prevenir y curar el cáncer (cáncer de pene, cáncer de la fe, cáncer de próstata, cáncer de tiroides, cáncer cervical útero, cáncer de riñón cáncer de pulmón, etc) y enfermedad cardiovascular. Estas plantas son muy poco conocidas por los científicos y tienen cualidades extraordinarias contra el cáncer. Su uso contra el cáncer es mucho más efectivo que la quimioterapia. Rica en antioxidantes y oligoelementos, nuestras plantas para curar el cáncer retrasan el desarrollo de las células cancerosas gracias a un pigmento que contienen, la ficocianina. El extracto de la raíz mata las células de forma muy selectiva. Las células sanas no se matan, mientras que las células cancerosas se matan. Nuestro tratamiento natural mata el cáncer  de forma completamente natural sin náuseas, pérdida de peso o pérdida de cabello, al tiempo que protege el sistema inmunológico.

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Prevencn del cancer

En la prevención del cáncer, se recomienda consumir al menos 5 porciones (400-600 g) de verduras y frutas bajas en almidón por día, de las cuales al menos ¾ deben ser verduras y ¼ de frutas. Los vegetales bajos en almidón incluyen, entre otros: lechuga, pepino, tomates, repollo, brócoli, coliflor, col rizada, colinabo, chucrut, acelga, pimienta, nabo, espárragos, espinacas, achicoria, apio, cebolla, ajo, perejil, rábano, puerro, las zanahorias y las remolachas (especialmente cocidas) contienen un poco más de almidón. Por el contrario, las patatas, las batatas y la calabaza tienen un alto contenido de almidón, pero también pueden variar su dieta, aunque no tienen que ser un ingrediente diario. En la dieta contra el cáncer, es muy importante comer verduras y frutas de diferentes colores (verde, rojo, morado, blanco, amarillo y naranja) todos los días. Al menos la mitad de estos valiosos productos deben consumirse crudos.

La mayoría de las comidas también deben contener los  granos  los  (pan integral, cereales secundarios, arroz de arroz, de sonido, cereales naturales, pasta a base de harina de trigo integral) y / o semillas de leguminosas (guisantes, habas menos purificados y procesados, soja, lentejas, garbanzos)  . Estos productos no solo son la fuente de energía básica para el cuerpo, sino que también aseguran (incluidas las verduras y frutas) la implementación adecuada de la demanda del cuerpo de fibra dietética en la dieta. Su consumo regular afecta positivamente el trabajo de los intestinos y la composición de la microflora bacteriana.

Un componente esencial de la dieta son las grasas, que también vale la pena elegir entre los productos vegetales. En la prevención del cáncer, los ácidos grasos poliinsaturados (PUFA) ocupan un lugar especial, en particular de la familia n-3. Los estudios experimentales han demostrado que tienen la capacidad de inhibir el desarrollo del cáncer en muchas etapas de su desarrollo (crecimiento de células cancerosas, formación de vasos sanguíneos, diseminación de células en el cuerpo). También tienen un fuerte efecto inmunomodulador, que afecta el curso de los procesos inflamatorios en el cuerpo y la respuesta del sistema inmunológico. Los alimentos de origen vegetal son, entre otros, aceite de colza, aceite de linaza, aceite de oliva, nueces, semillas de lino, semillas de girasol y calabaza, aguacate, cacao, aceitunas.

Para lograr el efecto anticancerígeno, los alimentos de origen vegetal (verduras, frutas, cereales integrales y legumbres) deben constituir al menos 2/3 o más de nuestra dieta diaria. El resto (1/3 o menos) se puede complementar con productos de origen animal, de los cuales es mejor elegir pescado de mar, huevos, leche y productos lácteos, así como carne magra. Vale la pena incluirlos en tu dieta, ya que son una fuente de proteínas de alto valor que contienen aminoácidos esenciales para el ser humano (el cuerpo no puede producirlos y no todos los productos vegetales tienen aminoácidos esenciales). Una proporción de 2/3 o más de productos vegetales y 1/3 o menos de productos animales también ayuda a mantener el equilibrio ácido-base óptimo del cuerpo.

¿De dónde proviene el poder anticancerígeno de los productos vegetales?

Las verduras, frutas, cereales, legumbres, cereales y frutos secos tienen un alto valor nutricional, son fuente de muchas vitaminas y minerales, fibra dietética, proteínas, carbohidratos y diversas sustancias bioactivas. Esta riqueza de valiosos ingredientes significa que estos productos adquieren propiedades anticancerígenas. No serán reemplazados por complementos alimenticios, deben provenir de productos naturales y ser parte permanente de la dieta. Los antioxidantes, polifenoles, fitoesteroles, isotiocianinas y fibra dietética que se encuentran en los alimentos de origen vegetal tienen el mayor potencial contra el cáncer. 

 

Antioxidantes 

Antioxidantes: defensa contra los radicales libres - Laboratorio ...

es decir, un grupo de compuestos con fuerte actividad antioxidante, que protegen al organismo del daño del ADN por radicales libres de oxígeno. Los antioxidantes que juegan el papel más importante en la prevención del cáncer son: vitamina C, E, carotenoides y selenio.

  • Las vitaminas C y E inhiben muchos carcinógenos, por ejemplo, las nitrosaminas que se encuentran en los productos cárnicos a base de nitratos. El consumo de verduras y frutas ricas en vitamina C reduce el riesgo de desarrollar cáncer de boca, garganta, esófago, estómago, pulmones, intestino grueso, páncreas, vejiga y pecho. La vitamina E contenida en aceites vegetales, granos, semillas de girasol y vegetales de hojas verdes protege contra el cáncer de estómago y próstata.
  • Los carotenoides estimulan el sistema inmunológico del cuerpo, inhiben la proliferación de células cancerosas, protegen las células sanas de los rayos UV y las protegen de la transformación del cáncer. Muestran un efecto protector en el cáncer de cavidad oral, laringe, esófago, próstata y vejiga. Los carotenoides (β-caroteno, licopeno, luteína, cantaxantina, zeaxantina) dan diferentes colores a las verduras y frutas, y debido a que tienen diferentes propiedades anticancerígenas, se recomienda consumir productos de diferentes colores de este grupo. (tomates, brócoli, melocotones, espinacas, zanahorias, pomelo).
  • El selenio inhibe el desarrollo de células cancerosas en diversas etapas de la carcinogénesis, mejora aún más la respuesta inmunitaria a la presencia de cáncer y elimina los radicales libres. Entre los productos vegetales, la mayor cantidad de selenio se encuentra en las legumbres, el ajo, el trigo sarraceno, el arroz, el maíz, las nueces de Brasil y el cacao. Numerosos estudios han demostrado un efecto beneficioso del consumo de alimentos ricos en selenio sobre la incidencia de cáncer de pulmón, estómago, hígado, tiroides y próstata.

 

Polifenoles 

Polifenoles: ¿Qué es?  Por qué lo necesitas ...

Compuestos presentes de forma natural en muchas plantas, que presentan una fuerte actividad antioxidante. Los flavonoides, isoflavonas, fitoestrógenos, catequinas, estilbenos y ligninas incluidos en este grupo eliminan los radicales libres, eliminan los metales pesados, intensifican la acción de otros antioxidantes, estimulan las funciones del sistema inmunológico, desencadenan la muerte células anormales, inhiben la etapa de progresión del cáncer. Los productos más ricos en polifenoles son: té verde, brassica, soja, cacao, frutas (uvas, arándanos, arándanos, moras, fresas, naranjas, pomelos, limones, mandarinas) y nueces. Las observaciones indican que las personas que consumen estos productos tienen menos probabilidades de desarrollar cánceres de intestino grueso, próstata, mama,   

Fitoesteroles

¿Qué son los fitoesteroles?  - Recetas de Caty

Es decir, los esteroles vegetales presentes, entre otros en las semillas de legumbres, colza, ajonjolí, girasol, calabaza, con capacidad para disminuir los niveles de colesterol en sangre, probablemente puedan También reducen el riesgo de desarrollar cáncer colorrectal, de mama y de próstata. Tienen un efecto anticancerígeno beneficioso, inhibiendo la proliferación y diseminación de las células cancerosas y movilizando el sistema inmunológico para combatirlas.

 

Isotiocianinas 

 un grupo de compuestos orgánicos de azufre, cuyas principales fuentes son las cebollas vegetales (ajo, cebolla, cebollino, puerro), brassica (brócoli, coliflor, brócoli, repollo), así como rábanos y berros. Al demostrar propiedades antitumorales en todas las etapas de la carcinogénesis, las isotiocianinas pueden prevenir los cánceres colorrectal, pulmonar, mamario, ovárico, de vejiga y melanoma. 

 

Fibra alimentaria

Fibra dietética: ¿soluble?  ¿Insoluble?  ¿Para quien?  ¿Por qué?

Es un ingrediente necesario para el buen funcionamiento del organismo. Reduce la energía de las comidas, lo que facilita el mantenimiento de un peso corporal saludable durante toda la vida. Aumenta el volumen y la velocidad de paso de las heces excretadas, por lo que reduce la concentración de diversos carcinógenos que quedan después de la digestión y absorción de los alimentos, acortando así el tiempo de su impacto en la mucosa intestinal. Algunas fracciones de fibra dietética tienen la capacidad de unirse a metabolitos cancerígenos. Además, la fermentación bacteriana de la fibra dietética reduce el pH de las heces, lo que limita la posibilidad de convertir algunos metabolitos en metabolitos más tóxicos. Todas estas propiedades de las fibras reducen el riesgo de desarrollar adenomas y cáncer colorrectal.

 

 

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