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¿Cuáles son los beneficios del vinagre de sidra de manzana en la hernia de hiato?

  • Por jona
  • El 19/08/2020 a las 12:27
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¿Qué es una hernia de hiato?

Una hernia de hiato es cuando su estómago sobresale hacia su pecho a través de una abertura en su diafragma, el músculo que separa las dos áreas. La abertura se llama hiato, por lo que esta condición también se llama hernia de hiato.

Hay dos tipos principales de hernias de hiato: deslizantes y paraesofágicas.

Por lo general, su esófago (tubo de alimentación) atraviesa el hiato y se adhiere a su estómago. En una hernia de hiato deslizante, su estómago y la parte inferior de su esófago se deslizan hacia su pecho a través del diafragma. La mayoría de las personas con hernias de hiato tienen este tipo.

Una hernia paraesofágica es más peligrosa. Su esófago y estómago permanecen donde deberían estar, pero parte de su estómago se aprieta a través del hiato para sentarse junto a su esófago. Su estómago puede apretarse y perder el suministro de sangre. Su médico podría llamar a esto una hernia estrangulada.

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El té de hierbas está hecho de plantas que tienen propiedades antiinflamatorias y calmantes. Es un remedio natural que proporciona un alivio natural del dolor. Consiste en reducir el reflujo gastroesofágico mediante la adopción de reglas higiénico-dietéticas. Nuestro tratamiento natural para una hernia de hiato es muy efectivo y ya ha ayudado a curar a muchos pacientes. Le permitirá curarse de por vida de la hernia de hiato sin someterse a la cirugía.

Sin embargo, además del tratamiento natural, deberá tomar ciertas precauciones para facilitar su recuperación. Le proporcionaremos algunos consejos que encontrará un poco más adelante en "los consejos a seguir".

El uso de plantas naturales a menudo da resultados positivos permite curar la hernia de hiato sin operación. A menudo vale la pena pensar fuera de la caja y seguir las soluciones que nos ofrece la naturaleza. Al ser productos naturales a base de plantas y hierbas, las infusiones y bálsamos de hierbas no tienen efectos secundarios, ni en el organismo ni en la salud.

Nuestra terapia es actualmente una de las soluciones más efectivas para curar una hernia de hiato sin operación y sin efectos secundarios. Este remedio es un verdadero secreto para curar la hernia de hiato de forma natural sin necesidad de recurrir a la cirugía.

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¿Cómo se elabora el vinagre de sidra de manzana?

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El vinagre de sidra de manzana es un producto fermentado rico en enzimas y probióticos. Como sugiere su nombre, está elaborado con manzanas fermentadas. La preparación de vinagre de sidra de manzana sin pasteurizar se realiza de forma similar a otras bebidas fermentadas caseras como la kombucha. A continuación se muestra una descripción más detallada del proceso de elaboración del vinagre de sidra de manzana casero.

En la primera etapa del proceso, debe disolver el azúcar en agua filtrada, que luego se vierte sobre las manzanas picadas en trozos grandes. La mezcla preparada debe dejarse a temperatura ambiente durante una o dos semanas, hasta que comiencen a aparecer burbujas, lo que indica que el azúcar se está convirtiendo en alcohol. (Como los azúcares se digieren a través de la fermentación, el vinagre de sidra de manzana contiene muy poca azúcar y carbohidratos, lo que lo convierte en un producto muy atractivo desde el punto de vista dietético).

Propiedades nutricionales del vinagre de sidra de manzana

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Si bien al menos una fuente sugiere que el vinagre de sidra de manzana puede contener los mismos niveles de nutrientes que las manzanas, como vitamina C, vitaminas B, magnesio y potasio, hay poca evidencia que respalde esta afirmación, especialmente para los alimentos pasteurizados. La entrada de la base de datos del Departamento de Agricultura de EE. UU. Para el vinagre de sidra de manzana está prácticamente en blanco y solo contiene datos sobre calorías y sodio por porción.

Algunas personas dicen que los tipos de vinagre de sidra de manzana sin pasteurizar ni filtrar, como el vinagre casero, retienen algunos de los nutrientes beneficiosos presentes en las manzanas. Además, contiene ácido acético, un poderoso agente antimicrobiano, y una menor cantidad de ácido málico (en el vinagre de sidra de manzana), que actúa sobre el cuerpo de una manera poderosa y promotora de la salud.

El vinagre de manzana también contiene ácidos cítrico, fórmico, láctico y succínico, además de antioxidantes como ácido cafeico, catequinas, ácido clorogénico, epicatequinas y ácido gálico, que combaten los radicales libres que provocan el estrés oxidativo y la inflamación. A continuación se enumeran nueve beneficios del vinagre de sidra de manzana.

Le ayuda a adelgazar

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Un estudio de 2009 publicado en la revista Bioscience, Biotechnology and Biochemistry encontró que el vinagre de sidra de manzana te ayuda a perder peso y grasa corporal. En este estudio, 144 japoneses obesos consumieron 1 cucharada de vinagre, 2 cucharadas de vinagre o un placebo al día durante 12 semanas. Además de su consumo limitado de alcohol, los participantes tenían libertad de dieta y niveles de actividad.

Como se muestra en la siguiente tabla, una ingesta diaria de 1 a 2 cucharadas de vinagre tuvo un efecto positivo en la pérdida de peso y se monitorearon otros tres indicadores.

Comer 2 cucharadas de vinagre fue lo más beneficioso.

Calma el reflujo ácido

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Contrariamente a la creencia popular, la acidez estomacal suele ser causada por muy poco, no demasiado, ácido del estómago. La falta de ácido estomacal retrasa la digestión. En presencia de muy poco ácido, la comida y el gas ejercen presión sobre el estómago, lo que a veces hace que el contenido del estómago y el ácido del estómago regresen al esófago.

Si esto sucede con regularidad, puede beber un vaso de agua tibia que contenga 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana unos 30 minutos antes de comer. (Algunas personas agregan un poco de miel para tolerar mejor el vinagre). Al consumir vinagre de sidra de manzana, que tiene un pH similar al ácido del estómago, se asegura de que su estómago tenga suficiente ácido para permitir que se digiera correctamente y prevenir la acidez estomacal.

Elimina la congestión nasal

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Para las alergias estacionales o las infecciones de los senos nasales, busque vinagre de sidra de manzana, ya que es bien conocido por su capacidad para reducir la congestión y licuar el moco. El adelgazamiento del moco promueve el drenaje y permite que el cuerpo excrete bacterias y otros gérmenes que causan infecciones. Se ha demostrado que la presencia de ácido acético, que tiene propiedades antimicrobianas, previene el crecimiento de bacterias.

Aquí hay dos formas de usar vinagre de sidra de manzana para despejar la nariz tapada:

  • Tónico interno: agregue de un octavo a un cuarto de taza de vinagre de sidra de manzana a 16 oz de agua filtrada (473 ml). Revuelva y beba tónico durante todo el día. Alternativamente, puede beber rápidamente hasta 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana disuelto en 8 onzas (237 ml) de agua al día hasta que mejoren los síntomas.
  • Solución de enjuague nasal: Agregue de la mitad a 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana a 6-8 oz. (177-237 ml) de agua tibia filtrada. Mezclar bien. Enjuague sus senos nasales una o dos veces al día con el kit de irrigación nasal y sinusal neti hasta que su condición mejore.

Detiene el hipo

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Para algunas personas, el hipo reacciona al sabor amargo del vinagre de sidra de manzana. Puede consumir 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana directamente o mezclarlo con 6-8 onzas (177-237 ml) de agua filtrada y beber la mezcla rápidamente.

Reduce los niveles de azúcar en sangre.

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Según CNN Health, existe evidencia convincente que sugiere que consumir vinagre, incluido el vinagre de sidra de manzana, puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre. Como probablemente sepa, la regulación del azúcar en sangre es un factor importante para reducir su riesgo de diabetes y enfermedades cardíacas, entre otras. La profesora Carol Johnston, directora científica del programa de nutrición de la Universidad Estatal de Arizona, ha estado estudiando el vinagre durante más de 10 años y sugiere que el vinagre puede beneficiar la regulación del azúcar en sangre en personas con prediabetes y diabetes tipo 2.

Alivia el malestar estomacal

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Al igual que con la acidez de estómago, el vinagre de sidra de manzana también alivia el malestar estomacal. El mejor remedio para el malestar estomacal es beber una mezcla de 1-2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua filtrada. El vinagre de sidra de manzana alivia el malestar estomacal porque:

  • Las enzimas producidas durante la fermentación del vinagre de sidra de manzana apoyan la digestión adecuada al contribuir a la descomposición y asimilación de los alimentos;
  • El estado ácido del vinagre ayuda a reponer los niveles de ácido en el estómago, por lo que el cuerpo mantiene el pH adecuado, que es importante para la absorción de minerales y la eficacia de las enzimas;
  • El ácido acético alivia los gases y los gases porque ayuda al cuerpo, p. Ej. absorber minerales, digerir proteínas sin la formación de subproductos y movilizar calcio;
  • El ácido málico tiene propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales que ayudan al cuerpo a hacer frente a las deposiciones irregulares;
  • Se cree que los residuos de pectina en el vinagre de sidra de manzana crudo y sin procesar alivian los calambres intestinales.

Alivia el síndrome de piernas inquietas

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Si experimenta regularmente calambres dolorosos en las piernas, especialmente por la noche, podría ser una señal de que su cuerpo no está metabolizando minerales como calcio, magnesio o potasio, o está perdiendo algunos minerales debido a un desequilibrio del pH.

Contrariamente a la creencia popular, los calambres musculares no son una señal automática de que le falta un mineral específico. A menudo, puede eliminar los calambres simplemente bebiendo vinagre de sidra de manzana, ya que ayuda a regular el pH del cuerpo. Cuando el pH está adecuadamente equilibrado, el cuerpo podrá metabolizar y distribuir de manera eficiente los minerales esenciales.

Cuando el pH de su cuerpo esté equilibrado, su cuerpo tendrá lo que necesita para metabolizar adecuadamente minerales importantes como calcio, magnesio y potasio para que los calambres desaparezcan. Asimismo, puede utilizar vinagre de sidra de manzana para ayudar a resolver problemas de visión y otros tipos de neuralgia. Agregue 1-2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana a un vaso de agua filtrada y bébalo ante los primeros signos de calambres, convulsiones o neuralgia.

Calma el dolor de garganta

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En la mayoría de los casos, el dolor de garganta es causado por alergias y virus y, a veces, por bacterias. Aunque el vinagre de sidra de manzana no trata el dolor de garganta, se puede usar para acortar la duración del dolor y aliviar la sensibilidad y la irritación. Ante los primeros síntomas de dolor, es una buena idea hacer gárgaras con agua tibia mezclada con vinagre de sidra de manzana. Agregue de 1 a 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana a una taza de agua tibia; opcionalmente agregue 1 cucharadita de miel y / o jugo de limón exprimido con una pizca de pimienta de cayena.

Otra forma de aliviar el dolor de garganta es verter una pequeña cantidad de peróxido de hidrógeno al 3% en los oídos. Después de verter la solución en el canal auditivo, escuchará un gorgoteo y sentirá un ligero escozor en el canal auditivo. Espere de 5 a 10 minutos hasta que la mayor parte del gorgoteo se detenga, luego incline la oreja y vierta el líquido sobre el pañuelo.

Dar la vuelta y repetir el proceso con la otra oreja. No utilice esta técnica si cree que tiene una infección de oído y el tímpano puede estallar o abrirse.

Otros usos del vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana también se puede utilizar para:

  • Limpieza de granos;
  • Calmar las contusiones;
  • Eliminación de verrugas;
  • Trate la caspa;
  • Blanqueamiento dental (pero tenga en cuenta que el vinagre de sidra de manzana puede dañar el esmalte dental debido a su naturaleza ácida).

Además, el vinagre puede resultar útil como limpiador doméstico o para lavar verduras y frutas. Algunas personas lo usan como herbicida. El vinagre también se usa para neutralizar los olores desagradables en el hogar.

 

Para obtener más información, comuníquese directamente con nuestros expertos en:

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