Prostatitis 1

Problemas de próstata: causas, remedios naturales y dieta.

                                
La próstata es una glándula pequeña del tamaño de una nuez. Se encuentra debajo de la vejiga y es una parte importante del sistema reproductor masculino. La próstata tiene dos períodos de crecimiento en la vida de un hombre. El primero está en la pubertad y el segundo a mediados de los años 20.

Los problemas de próstata afectan a alrededor del 12% de los hombres en algún momento de sus vidas. La buena noticia, sin embargo, es que existen formas naturales muy efectivas para mejorar las condiciones de la próstata.


Aquí está la forma más fácil de curar los problemas de próstata. Este tratamiento natural permite tratar la prostatitis con bastante facilidad y no deja ningún efecto secundario. Se compone de dos elementos: un té de hierbas y una pomada. El té de hierbas está compuesto de plantas que tienen propiedades antiinflamatorias, astringentes, antibacterianas y calmantes. Funciona en particular al reducir la hinchazón de la glándula prostática y proporcionar un alivio inmenso. Este remedio natural también contiene varios compuestos antiinflamatorios naturales que inhiben el proceso inflamatorio que desencadena la inflamación y el dolor en la glándula prostática. También ayuda a aliviar los síntomas urinarios, incluidos los causados ​​por una próstata agrandada sin tener que operarse. El remedio natural también ayuda a curar las dificultades para orinar y restaura el equilibrio sexual. Este es el secreto para curar la prostatitis por las plantas.

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Durante el primer período de crecimiento, la próstata duplica su tamaño. Pero es durante el segundo crecimiento que surgen problemas de próstata agrandados. A medida que crece la próstata, los tejidos a su alrededor dejan de expandirse en algún momento. Si esto sucede, la próstata comenzará a presionar la uretra.

Hay ideas contradictorias en esta pregunta, pero existe un consenso general de que la mayoría de los hombres mayores de 45 años tienen un alto riesgo de problemas de próstata. Esta afección médica generalmente aparece sin síntomas, con problemas para orinar que aparecen más adelante en la vida.

Alrededor del 80% de los hombres tienen problemas para orinar debido al agrandamiento de la próstata. Es importante comprender que esto no tiene nada que ver con el cáncer, pero puede ocasionar problemas asociados con micción frecuente, disminución de la potencia al orinar, dificultad para orinar, vaciado incompleto de la vejiga y incluso una incapacidad para orinar.

Si una próstata agrandada benigna no se corrige, pueden ocurrir complicaciones peligrosas con el tiempo. Estas pueden ocurrir en forma de infecciones del tracto urinario o daños en los riñones y la vejiga.
El tratamiento convencional para una próstata agrandada consiste en la operación, al extirpar la próstata o parte de ella. Por supuesto, este procedimiento corregirá los síntomas urinarios, pero la impotencia puede ser un efecto secundario. Por lo tanto, la transacción debe verse como un último recurso. Otro tratamiento convencional es el medicamento, que involucra medicamentos que generalmente tienen efectos secundarios nocivos para el cuerpo que causan trastornos hormonales.

Causas relacionadas con problemas de próstata.

Largos períodos de mal estado.

Los períodos prolongados de bajo estado, como en el caso de ciertas profesiones, aumentan la presión sobre la región pélvica, causando congestión de los tejidos alrededor de la glándula.

Exposición al frío

La exposición al frío u otras enfermedades infecciosas puede conducir a una próstata aguda. La próstata crónica es una fase que sigue a la fase aguda.

Excesiva excitación sexual y estreñimiento

Puede ser causada por la irritación de la glándula debido a la excitación sexual excesiva. El estreñimiento es otro peligro para la próstata. Cuando las heces se fortalecen y el intestino grueso se sobrecarga, esto ejerce una presión indeseable sobre la próstata.

Coma poco saludable

Los alimentos procesados ​​y aquellos que producen acidez en el cuerpo interrumpen la actividad de la próstata y a menudo son una de las principales causas de la enfermedad.

Remedios naturales para problemas de próstata.


Semillas de calabaza

Las semillas de calabaza son un remedio muy efectivo para los problemas de próstata porque son ricas en grasas no saturadas y zinc. Se ha demostrado que los hombres con deficiencia de zinc son propensos a los peligros de la próstata. Aquellos que tienen problemas no solo con la próstata sino también con otros problemas urinarios deben consumir entre 60 y 90 gramos de semillas por día. Aunque se pueden consumir de varias maneras, es mejor consumir las semillas crudas y ligeramente secas.

Ejercicios de Kegel

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Puede pensar que solo las mujeres lo hacen después del parto, pero los ejercicios de Kegel también pueden ser beneficiosos para los hombres antes y después de la cirugía porque disminuirán los efectos secundarios más comunes de una prostatectomía radical (extirpación completa de la próstata) como incontinencia urinaria o pérdida del control de la vejiga.

Los ejercicios de Kegel implican tensar los músculos alrededor del ano y el escroto. Al repetir estos ejercicios 10 veces 4-5 veces al día, aumentará la circulación sanguínea a estos tejidos. Es un ejercicio simple que se puede hacer en cualquier momento del día y en casi cualquier lugar.

licopeno

Un estudio realizado en 2003 por 47000 hombres en la Universidad de Harvard encontró que aquellos que comieron 10 porciones de tomates a la semana redujeron sus posibilidades de desarrollar cáncer de próstata en un 50%. Esto parece deberse al licopeno que se encuentra en grandes cantidades en los tomates. El licopeno es un caroteno fuerte, incluso más fuerte que el betacaroteno.

Jugos naturales

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Particularmente valioso es el jugo de zanahoria natural (500 ml) al que puede agregar jugo de espinaca. Si combina los jugos, es bueno usar 300 ml de jugo de zanahoria con 200 ml de jugo de espinacas.

zinc

Se necesitan alrededor de 30 miligramos por día de este mineral para combatir la enfermedad. La cantidad se cubre fácilmente con el consumo de semillas de calabaza.


Vitamina e

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La vitamina E ha demostrado ser una herramienta poderosa en la lucha contra los problemas de próstata. La vitamina E se encuentra en vegetales, hongos, granos enteros y especialmente en semillas y nueces germinadas.

Vitaminas D y K

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Hay estudios importantes que han demostrado el vínculo entre la exposición al sol y la prevención de ciertos tipos de cáncer u otras afecciones. La vitamina K1 (hierbas) también está cada vez más vinculada a la prevención de enfermedades peligrosas como: varios tipos de cáncer (colon, hígado, estómago, etc.), enfermedades del corazón, enfermedad de Alzheimer, son beneficiosos para el fortalecimiento huesos y piel. . Las mejores fuentes de vitamina K1 son las espinacas, la col rizada, la ensalada, el brócoli o el repollo.

limon

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Es aconsejable eliminar la mayor cantidad posible de alimentos procesados ​​y consumir mucha agua con limón. Esto aumentará el flujo de orina. Una solución más drástica pero con fuertes efectos es el consumo durante 2 días solo de agua de limón, que se bebe hora por hora durante el día.

Una dieta bien balanceada.

Es recomendable tener una dieta con alimentos saludables con más atención en semillas, nueces, verduras y frutas.

Evite los carbohidratos pesados, las comidas picantes y las comidas rápidas.

Deben evitarse los carbohidratos pesados ​​(almidón), los estimulantes dulces y los alimentos picantes, ya que irritan directamente la próstata y la vejiga. La dieta también debe excluir especias, exceso de sal (especialmente sal yodada), salsas, carne, queso, espárragos, alimentos fritos, alcohol, tabaco y café o exceso. de té El paciente debe evitar las comidas rápidas y masticar los alimentos de forma intensa y lenta (entre 30 y 50 selladores). El agua debe consumirse antes y entre comidas.

Otros tratamientos naturales para problemas de próstata.


Sobres con agua caliente y baños con agua fría y caliente.

Durante el primer período de ayuno con agua, es aconsejable hacer un enema con agua diariamente, para limpiar la acumulación en los intestinos. Las aplicaciones de agua fría y caliente son muy efectivas en problemas de próstata. Una aplicación directa sobre la próstata y sus partes circundantes creará relajación por calor y refuerzo por frío.

Baños calientes y fríos en las caderas.

Remojar las caderas con agua fría / caliente alternativa tiene un efecto importante para aliviar el dolor y reducir la congestión.

Evitar el exceso sexual

El paciente debe evitar el exceso sexual, la sesión prolongada y el consumo de alimentos ácidos e irritantes.

Conclusiones

  • Use un enema para limpiar las toxinas restantes en los intestinos.
  • Evite introducir toxinas en el cuerpo tanto como sea posible, porque la próstata está tan construida que filtra todas las toxinas en los espermatozoides.
  • Coma una dieta equilibrada basada en el consumo de alimentos orgánicos: frutas, verduras, nueces y semillas.
  • Elimine los siguientes alimentos de la dieta: carbohidratos de alto índice glucémico como: pasta, azúcar, pan, papas y la mayoría de los granos, productos lácteos, carne, pescado (alto contenido de mercurio), bebidas ácidas como: refrescos, alcohol, café y tabaco.
  • Coma alimentos ricos en zinc (semillas de calabaza) y licopeno (tomates, sandía, frambuesas)
  • Coma alimentos ricos en vitamina K1 (espinacas, col rizada, ensalada, brócoli o repollo), los alimentos de la familia de las crucíferas también controlan el exceso de estrógeno, que es enemigo de la próstata.
  • Coma alimentos ricos en vitamina E como: nueces y semillas, almendras. La falta de vitamina E es una causa importante de inflamación.
  • Mantente al sol 20 minutos al día. La vitamina D se produce al exponer la piel al sol.
  • Ve descalzo por el suelo. La tierra contiene los antioxidantes más poderosos que juegan un papel muy importante contra la inflamación.
  • Use métodos para manejar el estrés. El estrés es uno de los principales factores que agravan cualquier enfermedad.
  • Evite los tratamientos invasivos tanto como sea posible: cirugía, medicamentos. Úsalos como último recurso.

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