Siete plantas que mejoran la fertilidad masculina
- Por junior404
- El 20/04/2020 a las 19:34
- En Infertilidad masculina
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Siete plantas que mejoran la fertilidad masculina
Cada vez más hombres tienen problemas de fertilidad. El estrés, el estilo de vida sedentario, la obesidad, la mala alimentación, la contaminación son factores que disminuyen la calidad de los espermatozoides. Hay plantas que mejoran la fertilidad masculina. Se han utilizado durante miles de años para combatir la infertilidad masculina. La mayoría ayuda al sistema endocrino. Para obtener mejores resultados, deben administrarse durante un período de tres a seis meses.
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Aquí hay 7 plantas que mejoran la fertilidad masculina.
Ginseng americano (Panax quinquefolius)
El ginseng americano mantiene un apetito sexual saludable. Combate la disfunción eréctil y aumenta el rendimiento sexual de los hombres. Ayuda a establecer un equilibrio hormonal en el cuerpo, combate el estrés y estimula el sistema inmunológico.
Ashwagandha (Withania somnifera)
Es una planta utilizada tradicionalmente en la medicina ayurvédica india para aumentar el apetito sexual y mejorar la calidad de los espermatozoides. Ashwagandha apoya la función del sistema endocrino y el equilibrio hormonal.
Flor de los duendes (Epimedium grandiflorum)
La flor de los elfos es un afrodisíaco muy conocido. Aumenta la libido y mejora el rendimiento sexual. Además, contiene un ingrediente activo que estimula la circulación sanguínea.
Nudo de flores múltiples (Polygonum multiflorum)
El knotweed de flores múltiples se ha recomendado para hombres con baja libido, para la disfunción eréctil y para mejorar la calidad de los espermatozoides (aumentar el conteo y la movilidad de los espermatozoides). Esta planta ayuda a los hombres a mantenerse fértiles hasta que sean mayores.
Ginkgo biloba
Ginkgo biloba es el mejor remedio para la disfunción eréctil. Estimula la circulación sanguínea en el área de los órganos sexuales. Contiene antioxidantes que ayudan a aumentar la calidad del esperma.
Goji (Lycium barbarum)
Las frutas de Goji protegen el esperma y ayudan a mantenerlo mejor. También mejora la cantidad y calidad de esperma. Ayuda a establecer el equilibrio hormonal y protege el hígado.
Las bayas de Goji se pueden comer de varias formas:
- bayas de goji secas
- extractos de bayas en cápsula
- jugo de goji
- polvo de goji
Maca (Lepidium meyenii)
El consumo regular de maca aumenta la libido, el volumen de esperma, la cantidad de esperma y la movilidad. La maca se puede consumir en forma de cápsulas o agregarse como polvo en jugos de frutas.
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