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TRATAMIENTO NATURAL PARA LA ATROFIA TESTICULAR


No solo su fertilidad, sino también su potencia depende de cómo trate sus testículos. En los testículos, se producen espermatozoides y hormonas masculinas, incluida la testosterona. Es bueno saber qué es malo para los testículos y cómo cuidarlos.

Los testículos determinan en gran medida el estado sexual y las capacidades reproductivas del hombre. En los testículos se producen espermatozoides y hormonas masculinas, incluida la testosterona. Es por eso que es tan importante cuidar bien los testículos: evitar el sobrecalentamiento, no exponerse a la presión y también apoyar su funcionamiento a través de una dieta saludable y deportes. La falta de cuidado de la salud testicular puede tener un impacto negativo no solo en su función reproductiva, sino que también causa problemas sexuales.

¿Qué daña los testículos?
En primer lugar, debe recordar que a los testículos no les gusta el calor. Funcionan mejor a una temperatura de aproximadamente 4 ° C por debajo de la temperatura corporal. Por esta razón, no se recomienda usar boxers y pantalones ajustados que se adhieran firmemente al cuerpo y causen presión excesiva y sobrecalentamiento.

El estilo de vida sedentario también daña los testículos. Si se sienta durante varias horas al día, tome descansos regulares para estirar las piernas. También evite mantener su computadora portátil en su regazo ya que el equipo cálido aumenta la temperatura del perineo.

Otros factores que afectan negativamente la condición de los testículos son el remojo en agua caliente durante muchas horas, el calor y las partes sobrecalentadas. La dieta y los estimulantes también son muy importantes: el alcohol, los cigarrillos y la comida chatarra tienen un efecto muy negativo en los testículos. Debe consumir alimentos ricos en zinc, selenio, vitamina C, E y ácido fólico. Todos estos componentes son responsables de la estructura adecuada y la motilidad de los espermatozoides y también determinan el nivel óptimo de testosterona en el cuerpo.

Tratamiento a base de hierbas naturales
Nuestro remedio natural para aumentar el tamaño de los testículos es un té de hierbas. Este té de hierbas contiene las mejores plantas del mundo para aumentar el tamaño de sus testículos, aumentar su libido, su virilidad y su testosterona. Este té de hierbas también mejorará la calidad y cantidad de su esperma. A diferencia de la cirugía testicular, que puede causar una reacción inflamatoria importante, que conduce a la pérdida del testículo, nuestro té de hierbas no tiene efectos secundarios. Esto le permitirá aumentar de forma segura el tamaño de sus testículos sin ningún efecto secundario. Le aseguro que, como investigador de la salud sexual masculina, nuestro té de hierbas para agrandar los testículos funcionará para el 95% de los hombres con Testículos pequeños.

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Alimentos que ayudan a producir testosterona

Estos son los alimentos que ayudan a incrementar naturalmente la ...
Ciertos alimentos tienen componentes que apoyan la función del sistema sexual masculino. No es que estos sean alimentos ricos en testosterona per se, sino que activan o ayudan a activar su producción. Estos alimentos son:

 

El Repollo

El repollo o col blanca es rico en potasio, magnesio y vitaminas ...

repollo que en realidad no aumenta la producción de testosterona, pero reduce la producción de estrógeno, lo que hace que la acción de la testosterona sea más efectiva.

 

Aceite de oliva, que contiene mucha vitamina E.
Cuál es la diferencia entre aceite de oliva, virgen y extra

Los huevos, cuyo alto contenido de ácidos grasos omega y vitamina E estimulan la creación de testosterona y, por lo tanto, el deseo de tener relaciones sexuales.

 

Espárragos
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que contribuyen al buen funcionamiento de los testículos gracias a su combinación de vitamina E, ácido fólico y potasio.

 

Las nueces
Las nueces y sus beneficios para las mujeres

Los frutos secos tienen un efecto directo en la producción de testosterona gracias a la presencia de vitamina E entre sus componentes.

El ajo

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 que contiene alicina, que a su vez reduce la acción del cortisol, una hormona relacionada con el estrés, y aumenta la disponibilidad de testosterona.
 

La miel

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La miel estimula la acción de los testículos gracias al boro que contiene.

Y eso, por nombrar algunos, porque, en general, cualquier alimento rico en vitamina E, boro o ácido fólico es útil. Además, existen otros alimentos que, sin influir directamente en la producción de testosterona, permiten una mayor acción gracias a su acción vasodilatadora. Todos los alimentos que contienen óxido nítrico o estimulan su producción natural, como el chocolate, las nueces, el café o la sandía, actúan en esta línea.

 

Testículos: ejercicios para mejorar los testículos.
El papel del deporte en la fertilidad de los hombres.

Aquí hay ejercicios simples que estimularán a los testículos para que trabajen de manera más eficiente:


Mientras está acostado:

pasa los dedos rápidamente dentro del muslo, tanto hacia arriba como hacia abajo, unas 10 veces
jale suavemente la piel del testículo unas 5 veces
pon tus manos debajo de los testículos y tíralos suavemente como si estuvieras jugando con una pelota
En posición de pie:

- separe las piernas del ancho de las caderas y haga algunos giros laterales hacia las piernas derecha e izquierda
- masaje alrededor del ombligo, de una manera, de una manera, aproximadamente 10 veces
- realice unos 10 saltos en las piernas ligeramente dobladas

Hazlo imprescindible

Practique deportes: no tienes que ser competitivo, es importante que encuentres al menos media hora al día para mantenerte activo.
Use ropa holgada y aireada, especialmente en temporadas cálidas (esto también se aplica a la ropa interior).
Muerda las semillas de calabaza y las de girasol porque contienen mucho zinc, lo que mejora el manejo de las hormonas testiculares.
Deja de fumar, que mata las hormonas masculinas.
Renuncie a la sauna y baños calientes.

 

El masaje de recepción mejorará la función testicular

Hay muchos puntos en su cuerpo (no los confunda con zonas erógenas) que, cuando son estimulados adecuadamente por el tacto, pueden mejorar significativamente el trabajo de sus genitales, especialmente los testículos.

Use su pulgar e índice para comprimir su aurícula (alrededor del medio), una señal llega a sus testículos para producir más hormonas.
Dobla la pierna por la rodilla y apunta, con el dedo índice, toca el lugar en el codo, de esta manera aumentas la "frivolidad" de tu miembro.
Presione un punto a unos 3-5 cm por encima de la base de su pene; aumentará la actividad testicular.

 

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