Ocho mejores remedios caseros para la gastritis
- Por jona
- El 03/09/2020 a las 09:38
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La gastritis, que es la inflamación del revestimiento del estómago o la gripe del estómago, es una afección que puede ser causada por varios factores. Puede ser agudo o crónico. Infección por Helicobacter Pylori es la causa más frecuentemente citada de una enfermedad crónica. Otras causas de la enfermedad son, por ejemplo, el consumo excesivo de alcohol, el uso prolongado de ciertos medicamentos (como el ibuprofeno), una dieta inadecuada.
El tratamiento depende de la gravedad de la enfermedad, ya sea aguda o crónica, y de otros factores. La gastritis puede ser aguda (hemorrágica, estresante) o puede ser crónica. Las afecciones crónicas its causadas por Helicobacter Pylori, gastropatía biliar, que puede ocurrir como inflamación atrófica autoinmune. La enfermedad puede ser asintomática o causar muchas dolencias que afecta negativamente la comodidad del funcionamiento diario.
NUESTRO REMEDIO NATURAL PARA TRATAR LA GASTRITIS
Si tiene gastritis y desea sanar naturalmente, sin cirugía, lo tenemos asegurado. Nuestro tratamiento natural para la gastritis es muy efectivo y ya ha ayudado a curar a muchos pacientes con gastritis. El té de hierbas está hecho de plantas que tienen propiedades antiinflamatorias y calantes . Es un remedio natural que proporciona un alivio natural del dolor estomacal. Consiste en reducir el dolor de estómago y frenar definitivamente la gastritis. Además del remedio de nuestra abuela, también es importante cambiar el estilo de vida, decir, dejar de fumar, reducir el consumo de alcohol, mantener un peso corporal adecuado o hacer ejercicio.
Nuestro tratamiento natural es actualmente una de las soluciones más efectivas para curar la gastritis sin operación y sin efectos secundarios. Este remedio es un verdadero secreto para curar la gastritis de forma natural sin necesidad de recurrir a la cirugía.
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No todos los remedios funcionan para todos, por lo que es posible que una persona deba probar varios de estos antes de encontrar el que funcione mejor para su caso.
1. Siga una dieta antiinflamatoria
La gastritis se refiere a la inflamación del revestimiento del estómago, por lo que consumir una dieta que ayude a minimizar la inflamación puede brindar alivio con el tiempo. Sin embargo, la investigación no ha demostrado de manera alguna que concluya que comer una dieta determinada causa o previene la gastritis.
Al llevar un diario de alimentos, las personas pueden identificar qué alimentos desencadenan sus síntomas. Entonces pueden comenzar a reducir su ingesta o evitar ciertos alimentos por completo.
Los alimentos que comúnmente contribuyen a la inflamación:
- alimentos procesados
- gluten
- alimentos acidos
- productos lechosos
- comida azucarada
- comida picante
- alcohol
2. Tome un suplemento de extracto de ajo
Algunas investigaciones pueden sugerir que el extracto de ajo ayude a reducir los síntomas de la gastritis. Triturar ajo crudo y comerlo también puede funcionar bien.
Si una persona no le gusta el sabor del ajo crudo, puede intentar picar el ajo y comerlo con una cucharada de mantequilla de maní o envuelto en dátil seco. La dulzura de la mantequilla de maní o el dátil ayudará a enmascarar el sabor del ajo.
3. Prueba los probióticos
Los probióticos pueden ayudar a mejorar la digestión y estimular los movimientos intestinales regulares. Los suplementos probióticos introducen bacterias buenas en el tracto digestivo de una persona, donde pueden ayudar a impedir la propagación de H. pylori .
Comer alimentos que contengan probióticos también puede mejorar los síntomas de la gastritis. Estos alimentos incluyen:
- yogur
- kimchi
- kombucha
- chucrut
- kéfir
4. Beba té verde con miel de manuka
Un estudio que mostró que beber té verde o negro al menos una vez a la semana podría reducir significativamente la prevalencia de H. pylori en el tracto digestivo.
La miel de Manuka también puede ser beneficiosa, contiene propiedades antibacterianas que ayudan a combatir las infecciones.
Algunas personas creen que beber agua tibia solo puede calamar el estómago y ayudar a la digestión.
La miel de manuka está disponible para su compra en tiendas de salud y en línea.
5. Use aceites esenciales
Se descubrió que los aceites esenciales, como la hierba de limón y la hierba luisa, ayudan a aumentar la resistencia a H. pylori en pruebas de laboratorio.
Otros aceites que pueden tener un efecto positivo en el sistema digestivo son la menta, el jengibre y el clavo.
Los aceites esenciales no deben ingerirse y siempre deben diluirse con un aceite portador si se aplica con cáscara.
Las personas pueden desear usar los aceites o consultar a un médico sobrio cómo usarlos de manera segura para ayudar a aliviar la gastritis.
Es importante señalar que la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) no regula los aceites esenciales ni la medicina alternativa.
6. Consuma comidas más ligeras
Comer comidas abundantes y con alto contenido de carbohidratos puede ejercer presión sobre el sistema digestivo de una persona y agravar la gastritis.
Comer comidas pequeñas con regularidad a lo largo del día puede ayudar a facilitar el proceso digestivo y reducir los síntomas de gastritis.
7. Evite fumar y el uso excesivo de analgésicos.
Fumar puede dañar el revestimiento del estómago de una persona y también aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de estómago.
Tomar demasiado analgésico de venta libre, como aspirina o ibuprofeno, también puede dañar el revestimiento del estómago y empeorar la gastritis.
8. Reducir el estrés
El estrés puede causar brotes de gastritis, por lo que reducir los niveles de estrés es una forma importante de ayudar a controlar la afección.
Las técnicas de manejo del estrés incluyen:
-
masaje
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meditación
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yoga
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ejercicios de respirationación
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