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REMEDIOS NATURALES PARA LAS HERNIAS DE HIATO

  • Por jona
  • El 20/08/2020 a las 11:32
  • 0 comentario

La hernia de hiato es más común en mujeres que en hombres y ocurre con mayor frecuencia después de la cuarta década de la vida. También supo crear:

  • el embarazo
  • obesidad
  • aumento de la presión en la cavidad abdominal, por ejemplo, como resultado de levantar objetos pesados, tos o vómitos crónicos, así como tensión muscular excesiva al defecar.
  • de fumar
  • dieta incorrecta que consiste en consumir comidas abundantes al mismo tiempo

 

AQU Í  TIENE NUESTRO TRATAMIENTO NATURAL PARA CURAR LA HERNIA DE HIATO

El té de hierbas está hecho de plantas que tienen propiedades antiinflamatorias y calantes . Es un remedio natural que proporciona un alivio natural del dolor. Consiste en reducir el reflujo gastroesofágico mediando  la adopción de reglas higiénico-dietéticas. Nuestro tratamiento natural para una hernia de hiato  es muy efectivo y ya ha ayudado a curar a muchos pacientes. Le permitirá curarse de por vida de la hernia de hiato sin someterse a la cirugía.

Sin embargo, además del  tratamiento natural , deberá tomar ciertas precauciones para facilitar su recuperación. Los proporcionaremos algunos consejos que encontrarán un poco más adelante en  "los consejos a seguir".

El  uso de plantas naturales a menudo da resultados positivos permite curar la hernia de hiato sin operación . A menudo vale la pena pensar fuera de la caja y seguir las soluciones que nos ofrece la naturaleza. Al ser productos naturales basados ​​en plantas y hierbas, infusiones y bálsamos de hierbas no tienen efectos secundarios, ni en el organismo ni en la salud.

Nuestra terapia es actualmente una de las soluciones más efectivas para curar una hernia de hiato sin operación y sin efectos secundarios. Este remedio es un verdadero secreto para  curar la hernia de hiato de forma natural sin necesidad de recurrir à la cirugía.

Haga un clic en la siguiente imagen para saber sober nuestro producto natural para curar de por vida la hernia de hiato .

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Remedio de agua tibia:

Agua tibia para cualquier hora del día?  15 beneficios universales ...

El agua potable en sí misma tiene grandes beneficiariesos para la salud. En particular, el agua tibia por la mañana seguida de un simple ejercicio podría hacer maravillas en el manejo de la hernia hiatal.
El agua tibia sirve como relajante de peso y estómago y también promueve un flujo sanguíneo suficiente aliviando así su estómago estresado. La realización de sencillos ejercicios ayuda a estirar el diafragma para cobijar la pausa. A medida que baja, la sacudida ayuda a sacar el estómago de su pausa, mientras que el jadeo ayuda a tensar el diafragma y cerrar la pausa. El procedimiento para realizar esto se da a continuación:

  • tan pronto como se despierte, mientras todavía está en la cama, beba un vaso de agua a temperatura ambiente o ligeramente tibia. Ayudará a relajar los músculos del estómago y el diafragma y aumentará el peso del estómago.
  • después de unos minutos, levántese y levante el brazo recto desde los lados. Doble los codos también de modo que sus manos toquen su pecho. Hacer esto ayudar a estirar el diafragma, así como para abrigar la pausa.
  • continuamente, levántese de puntillas lo más alto posible y ya caer rápidamente sobrio los talones. Haga esto varias veces seguidas. Esto ayuda a que el peso del agua empuje el estómago hacia abajo.
  • finalmente, párese derecho con los brazos levantados. Realice respiraciones cortas y rápidas con la boca abierta durante unos 15 segundos. Este paso es similar a jadear, que ayuda a tensar el diafragma y cerrar la pausa.

Evite beber café, té, jugo y agua fría por la mañana.

Auto-masaje abdominal:

Cómo hacer un reductor de auto-masaje en el abdomen |  Bioguía

Parece que el masaje tiene muchos beneficios que incluyen el alivio del dolor y el estrés, especialmente para problemas abdominales como el estreñimiento y el síndrome del intestino irritable.
El automasaje abdominal se dirige principalmente a la parte superior de la cavidad abdominal, así como un alivio de las molestias y los síntomas de la hernia de hiato. También ayuda a fortalecer los músculos del estómago. Para realizar un simple automasaje abdominal, siga los pasos a continuación:

  • busque una superficie plana para acostarse. Esta podría ser su cama o en el suelo.
  • asuma una posición supina recostándose sobre su espalda. Trate de estar lo más relajado posible.
  • ubique su esternón o esternones donde pueda encontrar su caja torácica y coloque su dedo debajo de esta área.
  • aplique una presión moderada hacia abajo y mueva lentamente los dedos hacia el ombligo o el ombligo. Recuerde mantener una presión moderada mientras desliza los dedos hacia abajo.
  • haga esto durante 5 minutos completos.

Realice el automasaje abdominal dos veces al día, preferiblemente por la mañana y por la noche.

Vinagre de sidra de manzana:

Cómo hacer vinagre de sidra de manzana casero, súper efectivo para ...

Aunque el vinagre de sidra de manzana es de naturaleza ácida, produce un efecto alcalino en el organismo. Por lo tanto, es un excelente remedio para reducir síntomas como el ácido y el ácido debido a una hernia de hiato. Puede agregar de 1 a 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana crudo y sin filtrar a un vaso de agua tibia y beberlo lentamente antes de las comidas. Puede hacer esto siempre que tenga acidz o acidz de estómago.

Canela:

Alimentos |  Canela: propiedades, beneficios y valor nutricional

La canela es una especia popular que ayuda a calamares y calamares al estómago. Puede aliviar el dolor abdominal y la hinchazón, especialmente después de comer. También funciona como antiácido natural.
Agregue media cucharadita de canela en polvo a una taza de agua caliente y luego cubra y deje reposar durante unos minutos. Beba este té mientras aún esté tibio, 2 or 3 veces al día. Además, también puedes incluir canela en tu cocina.

Manzanilla:

PLANTA de MANZANILLA: Cuidados y Para Qué Sirve

La manzanilla es bien conocida por sus propiedades antiinflamatorias. Es un remedio natural para las hernias de hiato para controlar la inflamación. Puede aliviar el dolor de estómago, tratar la acidez y relajar los músculos del tracto digestivo.
Mezcle 1 cucharadita de manzanilla seca en una taza de agua caliente. Cubra y deje reposar durante 5 minutos. También puede agregar miel, según tu gusto. Cuele y beba lentamente su té de manzanilla mientras está tibio. Puede consumir té de manzanilla hasta 4 veces al día, especialmente entre comidas.

Bicarbonato de sodio o bicarbonato de sodio:

Bicarbonato de sodio: usos y beneficios

Es un antiácido natural. Puede proporcionar un alivio rápido de la acidez del estómago, el síntoma más común de las hernias de hiato.
Mezcle media cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y bébalo inmediatamente. Repita según sea necesario, pero evita beber esta solución en exceso. Evite este remedio si tiene presión arterial alta.

Aloe vera:

ALOE BETA OMNILIFE: Beneficios, para qué sirve, cómo se toma ...

El aloe vera es uno de los mejores tratamientos naturales para los problemas digestivos provocados por una hernia de hiato. Alivia el revestimiento interno de los intestinos y reduce el dolor abdominal. También controla la acidez del estomago para reducir la inflamación.
Beba una cuarta taza de jugo de aloe vera unos 20 minutos antes de comer. No use más de 2 cucharadas de gel de aloe vera para hacer el jugo, ya que puede causar diarrea.

Olmo resbaladizo:

Beneficios Del Olmo Resbaladizo |  Salud

Esta hierba es otro remedio efectivo para la hernia de hiato que tiene efectos calantes y antiinflamatorios en el cuerpo. Ayuda a reducir la acidez y la acidez del estómago al cubrir el estómago con mucílago.
Mezcle una cucharada de corteza de olmo resbaladizo en polvo en una taza de agua caliente. Déjelo reposar durante unos 10 minutos. Bébalo dos veces al día, especialmente después de comer.

Cambie su dieta:

AgroA - Cambiar nuestra dieta a base de carne y lácteos rebajaría ...

Para vigilar de cerca su dieta, tenga siempre en cuenta dos cosas. en primer lugar, para evitar los alimentos que desencadenan o empeoran los síntomas y, en segundo lugar, perder peso, lo que reducirá la presión sobre el estómago.   
Incluya alimentos integrales en su dieta, seguidos de una dieta rica en frutas y verduras. También puede comer carnes magras, pero evita los condimentos picantes. Evite los alimentos que desencadenan el ácido del estómago, como el chocolate, la cafeína, las cebollas, el ajo, los alimentos picantes, los alimentos fritos, las frutas cítricas y los alimentos elaborados con tomate. Debe agregar grasas saludables, como aceite de oliva y nueces, para equilibrar su dieta.

Consejos adicionales:

  • consuma varias comidas más pequeñas durante el día en lugar de menos comidas abundantes.
  • cene al menos 2 a 3 horas antes de acostarse.
  • después de comer, de paseo por el comedor o la cocina.
  • no se retira ni se dobla inmediatamente después de comer.
  • no fuma cigarrillos y evita nuestros productos de tabaco.
  • limite su consumo de alcohol o evítelo por completo.
  • baje de peso si tiene sobrepeso o es obeso.
  • use ropa holgada y cómoda alrededor de su torso.
  • levante la cabeza de su cama de 4 a 6 pulgadas para prevenir síntomas como Ácido y Ácido. También puede utilizar una almohada de cuña para el reflujo ácido para reducir las molestias.
  • evite esforzarse durante las deposiciones.

Para obtener más información, comuníquese directamente con nuestros expertos en:

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