Sexualidad masculina

  • LOS MEJORES REMEDIOS CASEROS PARA LA EYACULACIÓN PRECOZ

    Las preocupaciones sexuales, incluida la eyaculación precoz, son relativamente comunes. La eyaculación precoz ocurre cuando un hombre llega al clímax antes de que él o su pareja hubieran querido tener relaciones sexuales. Los hombres que se enfrentan a la eyaculación precoz tienden a tener un orgasmo en el plazo de un minuto después de haber sido estimulados sexualmente y, por lo general, no pueden retrasar la eyaculación. La afección afecta a 1 de cada 3 hombres y puede provocar frustración y ansiedad. Como resultado, algunos hombres con eyaculación precoz pueden evitar las relaciones sexuales. Pero existen tratamientos que pueden ayudar. Siga leyendo para obtener más información sobre los remedios caseros y nuestro tratamiento natural para la eyaculación precoz.

    El tratamiento natural para curar permanentemente y sin los efectos secundarios de la eyaculación precoz que ofrecemos está compuesto por varios tés de hierbas. Gracias a esto, crea una poderosa sinergia, puede mantener la calma y el control durante las relaciones sexuales, y podrás mantenerte naturalmente mucho más tiempo en la cama

    Para descubrir el remedio natural para la eyaculación precoz, haga clic aquí o en la imagen siguiente.

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    Remedios caseros para la eyaculación precoz

    Medicina herbaria ayurvédica

    Ayurveda Zrii: Uso medicinal del Tulsi - Hierba ayurveda

    Ayurveda es el sistema de curación tradicional de la India. Se basa en miles de hierbas para tratar todo, desde la diabetes hasta la inflamación. Se cree que ciertos medicamentos ayurvédicos, como kaunch beej, kamini vidrawan ras y yauvanamrit vati, tratan la eyaculación precoz cuando se toman en forma de cápsulas dos veces al día con agua tibia. La medicina ayurvédica también se ha utilizado para tratar la disfunción eréctil.

    Un estudio de Medicina Sexual de 2017 encontró que los hombres que usaban la medicina ayurvédica vieron un aumento leve, pero significativo, en el tiempo que les llevó eyacular durante las relaciones sexuales. Los posibles efectos secundarios conocidos incluyen:

    • dolor de estómago
    • mareo
    • dolor leve
    • disminución de la libido

     

    Medicina herbal china

    Los mejores consejos para controlar la eyaculación precoz — Mejor con Salud

    Una dosis semanal o diaria de hierbas medicinales chinas, en particular, tabletas de Yimusake o píldoras Qilin, puede tratar la eyaculación precoz al aumentar la resistencia sexual y mejorar la energía. Ese mismo estudio de Medicina Sexual encontró que diferentes tipos de hierbas medicinales chinas pueden aumentar el tiempo de eyaculación en aproximadamente dos minutos. Los posibles efectos secundarios conocidos incluyen:

    • dolor de estómago
    • mareo
    • dolor leve
    • disminución de la libido

     

    Cremas tópicas

    Las cremas anestésicas tópicas de venta libre contienen un agente anestésico que puede tratar la eyaculación precoz al reducir la sensación y retrasar el clímax. Aplique la crema en su pene de 10 a 15 minutos antes de tener relaciones sexuales para que sea más eficaz. El estudio de Medicina Sexual de 2017 descubrió que las cremas tópicas pueden ayudar a aumentar el tiempo que se tarda en eyacular en unos minutos. Aunque generalmente se toleran bien, las cremas anestésicas pueden causar:

    • dolor leve
    • leve sensación de ardor
    • disminución de la libido
    • una pérdida temporal de sensibilidad

     

    Aerosol de lidocaína

    Como cremas tópicas, El aerosol de lidocaína puede ayudar a tratar la eyaculación precoz al desensibilizar el pene y disminuir la hipersensibilidad. Use el aerosol de 10 a 15 minutos antes de tener relaciones sexuales para que funcione mejor. Los posibles efectos secundarios conocidos incluyen disminución de la libido y pérdida temporal de sensibilidad.

     

    Suplementos de zinc

    Los 5 mejores suplementos con zinc para mejorar tu sistema inmune | La  Opinión

    El zinc no solo apoya la inmunidad saludable y el crecimiento celular, el mineral esencial también ayuda a producir testosterona, así como a aumentar su libido y energía. entre la deficiencia de zinc y la disfunción sexual en los hombres, por lo que tomar 11 miligramos de zinc por día, la cantidad recomendada, puede mejorar el tiempo de eyaculación.

    Un estudio de 2009 realizado en ratas mostró que los suplementos de zinc pueden aumentar la testosterona, lo que puede mejorar los problemas sexuales, como la eyaculación precoz. Sin embargo, tomar demasiado zinc puede causar:

    • náusea
    • vomitando
    • Diarrea
    • daño renal y estomacal
    • un sabor metálico en tu boca

     

    Cambios dietéticos

    Calabaza: 42 receta ligeras para adelgazar fáciles y deliciosas

    Además de zinc, el magnesio también juega un papel en su salud sexual y, según la investigación. La incorporación de alimentos ricos en zinc y magnesio en su dieta puede ayudar a aumentar el tiempo que tarda en alcanzar el clímax. Esos alimentos incluyen:

    • ostras
    • semillas de calabaza
    • soja
    • yogur
    • Espinacas
    • cereal de germen de trigo
    • Almendras
    • frijoles
    • garbanzos
    • semillas de sésamo
    • ternera y cordero
    • chocolate negro
    • ajo
    • chícharos

    Esperamos que este artículo le ha ayudado. No dude en pedir consejos a nuestros expertos por teléfono o en la tienda.

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  • EL AJO PARA CURAR EL VARICOCELE

    AJO Y VARICOCELE: tratamiento natural

     

    ¿Qué es el varicocele?

    El varicocele es un agrandamiento de la venosa roja del cordón espermático de los testículos, que se puede sentir y también reconocer visualmente según el grado de la enfermedad. A menudo es causada por la insuficiencia de las válvulas venosas, lo que provoca el alargamiento patológico de la venosa roja. 

    Por lo general, el varicocele leve no tiene síntomas visibles y notables cuando es leve. Pero en la etapa avanzada, a menudo se observan crecimientos similares a gusanos debajo de la piel en el escroto. Entonces el escroto del hombre duele y se hincha, lo que es particularmente notable cuando está de pie.

    Si sufre de varicocele, no se asuste porque los expertos de remedio africano han desarrollado un tratamiento herbal 100% natural para tratar el varicocele. Veamos en qué consiste este tratamiento.

    TRATAMIENTO NATURAL PARA VARICOCELE

    El remedio natural para curar el varicocele que ofrecemos está hecho completamente de plantas. Contiene 2 elementos a saber: un té de hierbas y una pomada. El té de hierbas es vasculoprotector y venotónico. Es un remedio natural que trata el varicocele con  éxito al fortalecer las válvulas ubicadas en las venas de los cordones espermáticos.

    Por lo tanto, las venas se vuelven tonificadas y tenaces para facilitar el aumento dinámico de la sangre a lo largo de las venas para llegar a las venas más importantes, como la vena renal izquierda y la vena cava inferior.

    Para conocer el tratamiento y cómo usarlo, haga clic en la imagen a continuación:

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    ¿Cómo usar ajo para tratar el varicocele? 

    10 grandes beneficios del ajo para la salud que deberías saber

    En el mundo de las plantas medicinales, el ajo es uno de los más importantes: es un antibiótico natural, inhibe el crecimiento bacteriano, combate las infecciones y disminuye la presión arterial. Incluso aquellos a quienes no les gusta el olor específico del ajo no pueden negar sus propiedades inusuales. La utilidad del ajo en la lucha contra el varicocele está bien. Establecida y, gracias a sus características, el ajo puede ayudar a curar el varicocele, tanto desde el interior como parte de la dieta y desde el exterior, como una compresa calmante. Además, es bueno para la piel debido a las vitaminas A y C que contiene. Veamos algunas propiedades del ajo.

    ¿Cómo usar ajo para tratar el varicocele? 

    En el mundo de las plantas medicinales, el ajo es uno de los más importantes: es un antibiótico natural, inhibe el crecimiento bacteriano, combate las infecciones y disminuye la presión arterial. Incluso aquellos a quienes no les gusta el olor específico del ajo no pueden negar sus propiedades inusuales. La utilidad del ajo en la lucha contra el varicocele está bien establecida y, gracias a sus características, el ajo puede ayudar a curar el varicocele, tanto desde el interior como parte de la dieta y desde el exterior, como una compresa calmante. Además, es bueno para la piel debido a las vitaminas A y C que contiene. Veamos algunas propiedades del ajo.

    Ajo:

    • Ayuda a combatir infecciones.
    • Protege contra ataques cardíacos y derrames cerebrales
    • Promueve la digestión.
    • Destruye parásitos intestinales.
    • Baja la presión arterial
    • Inhibe el crecimiento bacteriano
    • Tiene efectos anticancerígenos
    • Rejuvenecer
    • Propiedades curativas 

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  • A curar la atrofia testicular usando la miel


    ¿Qué es la atrofia testicular?
    Hablando de atrofia testicular se refiere al estrechamiento de los testículos, que son las dos glándulas reproductoras masculinas ubicadas en el escroto. La función principal del escroto es regular la temperatura alrededor de los testículos, lo que hace encogiéndose en respuesta a temperaturas frías y relajándose en respuesta a temperaturas más cálidas. Esto puede dar la impresión de que sus testículos a veces son más grandes o más pequeños de lo habitual. Sin embargo, la atrofia testicular se refiere al estrechamiento de sus testículos reales, no a su escroto. Esto puede deberse a varios factores, incluida una lesión, una afección médica subyacente o la exposición a ciertos productos químicos.

    Si tiene atrofia testicular; y desea curarse de forma natural y sin efectos secundarios, nuestros expertos tienen la solución para usted.

    Tratamiento a base de hierbas naturales
    Nuestro remedio natural para aumentar el tamaño de los testículos es un té de hierbas. Este té de hierbas contiene las mejores plantas del mundo para aumentar el tamaño de sus testículos, aumentar su libido, su virilidad y su testosterona. Este té de hierbas también mejorará la calidad y cantidad de su esperma. A diferencia de la cirugía testicular, que puede causar una reacción inflamatoria importante, que conduce a la pérdida del testículo, nuestro té de hierbas no tiene efectos secundarios. Esto le permitirá aumentar de forma segura el tamaño de sus testículos sin ningún efecto secundario. Le aseguro que, como investigador de la salud sexual masculina, nuestro té de hierbas para agrandar los testículos funcionará para el 95% de los hombres con Testículos pequeños.

    Haga clic en la imagen a continuación para descubrir este tratamiento natural.

    Infertilidad masculina

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    Qué es la miel

    Les 10 vertus du miel à connaitre !
    Desde la antigüedad, la miel se ha utilizado tanto como alimento como medicamento. Es muy rico en compuestos vegetales beneficiosos y ofrece varios beneficios para la salud. La miel es particularmente saludable cuando se usa en lugar de azúcar refinado, que es 100% de calorías vacías. Desde la antigüedad, la miel se ha utilizado tanto como alimento como medicamento. Es muy rico en compuestos vegetales beneficiosos y ofrece varios beneficios para la salud. La miel es particularmente saludable cuando se usa en lugar de azúcar refinada, que es 100% de calorías vacías.

    Aquí están los 10 mejores beneficios para la salud de la miel.

     

    La miel contiene ciertos nutrientes.

    Seguridad alimentaria: Por qué es mejor tomar miel con moderación ...
    La miel es un líquido suave y espeso hecho por las abejas. Las abejas recogen azúcar de su entorno. Una vez dentro de la colmena, consumen, digieren y regurgitan el néctar varias veces. El producto final es la miel, un líquido que sirve como alimento para las abejas. El olor, el color y el sabor dependen de los tipos de flores visitadas. Nutricionalmente, 1 cucharada de miel (21 gramos) contiene 64 calorías y 17 gramos de azúcar, incluyendo fructosa, glucosa, maltosa y sacarosa. Prácticamente no contiene fibra, grasa o proteína. También contiene trazas de varias vitaminas y minerales, pero necesitará comer muchas libras para satisfacer sus necesidades diarias. Donde la miel brilla es en su contenido de compuestos de plantas bioactivas y antioxidantes. Los tipos más oscuros tienden a ser aún más altos en estos compuestos que los tipos más claros.

     

    La miel de alta calidad es rica en antioxidantes.

    Propiedades de la miel y el jengibre — Mejor con Salud
    La miel de alta calidad contiene muchos antioxidantes importantes. Estos incluyen ácidos orgánicos y compuestos fenólicos como los flavonoides. Nuestros expertos creen que la combinación de estos compuestos le da a la miel su poder antioxidante. Curiosamente, dos estudios han demostrado que la miel de trigo sarraceno aumenta el valor antioxidante de la sangre. Los antioxidantes se han relacionado con un menor riesgo de ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y ciertos tipos de cáncer. También pueden promover la salud ocular.

     

    La miel es "menos mala" que el azúcar para los diabéticos.
    Los datos sobre miel y diabetes son mixtos. Por un lado, puede reducir varios factores de riesgo de enfermedades cardíacas comunes en personas con diabetes tipo 2. Por ejemplo, puede reducir el colesterol LDL "malo", los triglicéridos y la inflamación mientras aumenta " bueno »colesterol HDL. Sin embargo, algunos estudios han demostrado que también puede elevar el azúcar en la sangre, pero no tanto como el azúcar refinado. Aunque la miel puede ser ligeramente mejor que el azúcar refinada para las personas con diabetes, siempre debe consumirse con precaución. De hecho, las personas con diabetes pueden mejorar al minimizar todos los alimentos ricos en carbohidratos. También tenga en cuenta que algunos tipos de miel pueden ser adulterados con jarabe natural. Aunque la adulteración de la miel es ilegal en la mayoría de los países, sigue siendo un problema generalizado.

     

    Los antioxidantes que contiene pueden ayudar a bajar la presión arterial.

    Tipos de presión arterial
    La presión arterial es un factor de riesgo importante para la enfermedad cardíaca, y la miel puede ayudar a reducirla. De hecho, contiene compuestos antioxidantes que se han relacionado con una caída de la presión arterial. Los estudios en ratas y humanos han demostrado reducciones modestas en la presión arterial cuando se consume miel.

     

    La miel también ayuda a mejorar el colesterol.


    El colesterol LDL alto es un fuerte factor de riesgo de enfermedad cardíaca. Este tipo de colesterol juega un papel importante en la aterosclerosis, la acumulación de grasa en las arterias que puede provocar ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Curiosamente, varios estudios muestran que la miel puede mejorar sus niveles de colesterol. Reduce el colesterol LDL total y "malo" mientras aumenta dramáticamente el colesterol HDL "bueno". Por ejemplo, un estudio de 55 pacientes comparó la miel con el azúcar de mesa y descubrió que la miel causaba una reducción del 5,8% en el LDL y un aumento del 3,3% en el colesterol HDL. También resultó en una modesta pérdida de peso del 1.3%.

    La miel puede reducir los triglicéridos.


    Otro factor de riesgo para la enfermedad cardíaca son los triglicéridos altos en la sangre. También están asociados con la resistencia a la insulina, uno de los principales impulsores de la diabetes tipo 2. Los niveles de triglicéridos tienden a aumentar con una dieta alta en azúcar y carbohidratos refinados. Curiosamente, varios estudios han relacionado el consumo regular de miel con niveles más bajos de triglicéridos, especialmente cuando se usan para reemplazar el azúcar. Por ejemplo, un estudio que compara la miel y el azúcar encontró niveles de triglicéridos de 11 a 19% más bajos en el grupo de la miel.

     

    Los antioxidantes que contiene están relacionados con otros efectos beneficiosos para la salud del corazón.

    5 preparaciones caseras para controlar el colesterol alto — Mejor ...
    Nuevamente, la miel es una rica fuente de fenoles y otros compuestos antioxidantes. Muchos de estos efectos están relacionados con un menor riesgo de enfermedad cardíaca. Pueden ayudar a que las arterias en su corazón se dilaten, aumentando el flujo de sangre a su corazón. También pueden ayudar a prevenir la formación de coágulos sanguíneos, que pueden provocar ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Además, un estudio en ratas ha demostrado que la miel protege al corazón del estrés oxidativo. En total, no existe un estudio humano a largo plazo sobre la miel y la salud del corazón. Tome estos resultados con un grano de sal.

     

    La miel promueve la curación de quemaduras y heridas.

    conocete a ti mismo y reinventate: La miel como cicatrizante ...
    El tratamiento tópico con miel se ha utilizado para curar heridas y quemaduras desde el antiguo Egipto y todavía es común en la actualidad. Una revisión de 26 estudios sobre miel y cuidado de heridas encontró que la miel era más efectiva en la curación de quemaduras y heridas de espesor parcial que se infectaron después de la cirugía. La miel también es un tratamiento efectivo para las úlceras del pie diabético, que son complicaciones graves que pueden conducir a la amputación. Un estudio informó una tasa de éxito del 43,3% con miel como tratamiento de heridas. En otro estudio, la miel tópica curó el 97% de las úlceras diabéticas de los pacientes. Los investigadores creen que los poderes curativos de la miel provienen de sus efectos antibacterianos y antiinflamatorios, así como de su capacidad para nutrir el tejido circundante. Además, puede ayudar a tratar otras afecciones de la piel, incluidas la psoriasis y las llagas de herpes. La miel de Manuka se considera particularmente efectiva para el tratamiento de quemaduras.

     

    La miel puede ayudar a suprimir la tos en los niños.

    Lanzamiento de una nueva alianza público-privada para mejorar el ...
    La tos es un problema común para los niños con infecciones del tracto respiratorio superior. Estas infecciones pueden afectar el sueño y la calidad de vida de niños y padres. Sin embargo, los medicamentos comunes para la tos no siempre son efectivos y pueden tener efectos secundarios. Curiosamente, la miel puede ser una mejor opción, y la evidencia indica que es muy efectiva. Un estudio encontró que la miel funcionó mejor que dos medicamentos comunes para la tos. Otro estudio encontró que redujo los síntomas de la tos y mejoró el sueño más que los medicamentos para la tos. Sin embargo, la miel nunca debe administrarse a niños menores de un año debido al riesgo de botulismo.

     

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  • Azoospermia, ¿tratamiento natural o médico?

    ¿QUÉ ES LA AZOOSPERMÍA?

    La azoospermia es la forma más grave de infertilidad masculina, caracterizada por una ausencia completa de esperma en la eyaculación. Este diagnóstico ocurre en 10 a 15% de los casos asociados con infertilidad masculina. Existen métodos de tratamiento terapéutico, quirúrgico y extracorpóreo de la azoospermia, todos los cuales son ampliamente utilizados. Desafortunadamente, con todos los logros de la medicina, hay casos en los que el nacimiento de un niño genéticamente nativo aún no es posible. Cuando la azoospermia en el líquido seminal no detecta el esperma. Si esto ocurre debido al bloqueo del conducto deferente, la azoospermia se llama obstructiva. Si el desarrollo de los espermatozoides se detiene antes de que alcancen la madurez y, por lo tanto, faltan en la eyaculación, es una azoospermia secretora. Esto último ocurre, especialmente después de quimioterapia o radioterapia, paperas. La azoospermia conduce a una vasectomía (procedimiento voluntario de esterilización quirúrgica). Se realiza la operación inversa, pero desafortunadamente a menudo falla y requiere FIV para el embarazo.


    1. Tratamiento herbal natural

    El tratamiento natural que ofrecemos para recuperar su fertilidad está compuesto por plantas medicinales cuyos efectos han sido demostrados por estudios y cientos de años de uso para tratar problemas de azoospermia.

    Aquí está el mejor remedio herbal africano para curar la infertilidad masculina y tener relaciones sexuales más fácilmente. Estas plantas son muy efectivas en el tratamiento de la infertilidad masculina. Ya han permitido que muchos hombres de todo el mundo que padecían azoospermia recuperen su fertilidad sin operaciones. Si padece azoospermia, estos son los remedios herbales que le permitirán experimentar la alegría de ser padre.

    ¿Como funciona?

    La terapia natural se compone de 2 elementos: un aceite para aplicar como cataplasma y tisanas. Por su poder vasodilatador, depurativo y diurético, el té actuará para desatascar las trompas de Falopio. Además, el aceite que se aplicará como cataplasma suaviza los tejidos y mejora la circulación en toda la región pélvica. Por lo tanto, la acción combinada de estos dos elementos le permitirá desatascar naturalmente las trompas de Falopio y quedar embarazada.

    Para descubrir nuestro remedio natural para la azoospermia, haga clic en la imagen a continuación.

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    1- selenio

    Alimentos con selenio: Funciones, Importancia y Fuentes 

     El selenio es muy efectivo para aumentar la motilidad de los espermatozoides, especialmente para aumentar la eficiencia de los espermatozoides que se mueven rápidamente. Según el estudio de Scott et al., 3 meses de uso diario de 80 a 100 microgramos de selenio han dado resultados positivos.

    2- Coma alimentos saludables

    Las horas del día a las que debes comer si quieres adelgazar

    Coma una dieta rica en alimentos integrales ricos en nutrientes para promover la producción de esperma

    3- practique deportes

    Todo lo que debes saber sobre el entrenamiento funcional - Nutricioni

    Ejercicio regular. Esto puede ayudar a aumentar los niveles de testosterona.

     

    4- practique yoga

    5 razones por las que todo hombre debería practicar yoga

    Pruebe el yoga o la meditación para reducir su nivel de estrés. El cortisol (hormona del estrés) puede afectar la producción de testosterona.

     

    5- vitamina C

    La carencia de vitamina C origina el escorbuto

    La vitamina C es una vitamina importante con propiedades antioxidantes. La producción de esperma y todos los parámetros se ven afectados por las sustancias oxidantes. En este punto, los estudios de Dawson et al. Publicado en la revista Fertil Steril ha demostrado que el uso diario de 1000 mg de vitamina C aumenta el número y la calidad de los espermatozoides. Es un producto de apoyo muy importante, especialmente para los fumadores.

    ¿Cuáles son los tratamientos médicos para la azoospermia?

    La azoospermia obstructiva puede tratarse reconectando o reconstruyendo tubos o conductos que no permiten que los espermatozoides fluyan. Esto puede significar cirugía u otros procedimientos. Los tratamientos hormonales y los medicamentos también pueden ayudar si la causa subyacente es la baja producción de hormonas.

    La azoospermia no obstructiva puede o no responder al tratamiento médico. Pero hay buenas noticias: es posible que aún pueda quedar embarazada de un niño biológico a través de la FIV o la inyección intracitoplasmática de esperma.

    Como Su médico puede extraer esperma de los testículos con una aguja pequeña. Esta recuperación también se puede hacer durante una biopsia. Este procedimiento puede funcionar incluso si solo tiene unos pocos espermatozoides en los testículos.

    Si elige seguir esta ruta, es importante recibir asesoramiento genético para comprender la causa raíz y cómo puede afectar a los niños biológicos.

    Si sufre de azoospermia, no dude en elegir tratamientos herbales, ya que no tienen efectos secundarios y proporcionan una cura completa a diferencia de la medicina moderna.

     

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  • Las mejores plantas para curar el varicocele sin cirugía

    El varicocele, venas escrotales anormalmente dilatadas, es el resultado físico anormal más común en la infertilidad masculina. El quince por ciento de la población masculina normal tiene varicocele y aproximadamente el 40 por ciento de los hombres afectados tienen infertilidad. La infertilidad afecta del 10 al 15% de las parejas que intentan concebir, la infertilidad masculina contribuye con casi el 50%. Sin embargo, la relación entre el varicocele y la infertilidad masculina aún no se comprende completamente. El varicocele parece causar daño testicular a través de múltiples mecanismos simultáneos, todos los cuales pueden conducir a la infertilidad masculina.

    Por lo tanto, no es sorprendente que el varicocele se haya considerado una posible causa de infertilidad en los hombres. Hay dos enfoques para reparar el varicocele: cirugía y embolización percutánea. El tratamiento quirúrgico es la regla de oro; Sin embargo, todavía hay controversias sobre los beneficios de la reparación del varicocele para mejorar la fertilidad masculina. Según los resultados de numerosos informes y revisiones sistemáticas, no se ha demostrado que la reparación del varicocele mejore la tasa de concepción.

    Después del tratamiento quirúrgico, aproximadamente el 50% de los pacientes no han logrado ser fértiles y, por lo tanto, la cirugía no es un tratamiento ideal para mejorar la infertilidad. Todos los tipos de cirugía de varicocele están asociados con un bajo riesgo de infección de la herida, hidrocele, persistencia o recurrencia del varicocele y, en raras ocasiones, atrofia testicular. Como la patogenia del varicocele que causa infertilidad no se entiende claramente y existe una asociación irregular entre el grado de varicocele y la calidad de los espermatozoides en pacientes infértiles, la indicación quirúrgica no se consideró estándar único Aquí hay una alternativa natural para tratar el varicocele con plantas.

    ¿Cómo curar el varicocele con plantas y sin operación?


    Primero, el varicocele no es una fatalidad, la única salida es una operación. El uso de plantas naturales puede curar el varicocele de una vez por todas al evitar la cirugía. El remedio natural para curar el varicocele que ofrecemos está hecho completamente de plantas. Es un remedio natural que trata con éxito el varicocele al fortalecer las válvulas ubicadas en las venas de los cordones espermáticos. Entonces las venas se vuelven tonificadas y tenaces para facilitar el aumento dinámico de la sangre a lo largo de las venas. Esto para unir las venas más importantes como la vena renal izquierda y la vena cava inferior. Por lo tanto, ha demostrado su efectividad con docenas de casos resueltos. Asociado con una dieta adecuada, puede tratar el varicocele con bastante facilidad. Por lo tanto, este es el mejor remedio natural para curar el varicocele y evitar la operación.


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    Varicocele 2

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    ¿Cuáles son los otros posibles tratamientos para el varicocele?

     

    Primero, no todos los hombres con varicocele necesitarán tratamiento. Se sugieren opciones de tratamiento quirúrgico y médico en caso de dolor presente, atrofia testicular (estrechamiento), infertilidad, o si está considerando opciones de tratamiento de reproducción asistida como IUI o FIV.

    Cirugía

    Especialistas en Cirugía de varicocele en Corregidora - Agenda ...

    Sellar quirúrgicamente las venas afectadas redirigirá el flujo sanguíneo a venas sanas y normales. Esto puede mejorar el conteo de espermatozoides y la movilidad y, en algunos casos, curar la infertilidad. De acuerdo con la Urology Care Foundation de la American Urological Association, la reparación quirúrgica del varicocele presenta riesgos limitados. Los problemas raros después de la cirugía incluyen la acumulación de líquido alrededor de los testículos, la recurrencia del varicocele o el daño a la arteria testicular. Hable con su médico sobre las opciones de tratamiento quirúrgico.

     

    Opciones de tratamiento natural

    Las terapias naturales pueden ser complementarias a las opciones médicas y no deben verse como la única solución al problema. Los nutrientes específicos enumerados aquí son una forma de apoyar la salud de las venas testiculares durante su desarrollo. Esto es especialmente importante si el varicocele está presente en su familia. La idea aquí es apoyar la salud de los tejidos y las paredes de las venas, mejorar la circulación a los testículos y mejorar la salud celular para proteger los espermatozoides y los tejidos reproductivos del daño causado por los radicales libres y las toxinas a través de Soporte específico a base de nutrientes y hierbas.

     

    • Comer una dieta completa para la fertilidad: los alimentos integrales son catalizadores de antioxidantes, que protegen a las células del daño de los radicales libres. Recuerde, los espermatozoides son células.

     

    • Evite la exposición a toxinas ambientales: esto ayudará a evitar que los espermatozoides se expongan a menos toxinas que puedan estar presentes en la sangre.

     

    • Use ropa interior más fuerte, como calzoncillos, que permita una temperatura adecuada de los testículos, al tiempo que proporciona un soporte adecuado. Particularmente importante si hay molestias presentes. Evita los boxers.

     

    • Mezcla de antioxidantes y CoQ10 Ubiquinol: los antioxidantes protegen el esperma y el ADN del esperma del daño de los radicales libres. Me gustan los antioxidantes y Fertilica Ubiquinol.

     

    • Contribución antioxidante en la dieta: los alimentos ricos en antioxidantes son las bayas, las bayas de Goji, los pimientos, las verduras de hoja verde oscuro y las hierbas como el Ginkgo biloba.

     

    • Aceite de hígado de bacalao: alto contenido de ácidos grasos esenciales omega 3. El DHA, uno de los ácidos grasos contenidos en el aceite de hígado de bacalao, tiene un impacto significativo en la viabilidad y la salud de los espermatozoides. Cuando no hay suficiente ácido graso presente, el colesterol reemplaza el ácido graso necesario en la membrana espermática. Esto evita que los espermatozoides maduren adecuadamente.

     

    • L-Carnitina: este aminoácido omega lanzadera. Se ha demostrado que la L-carnitina ayuda a normalizar la motilidad de los espermatozoides en hombres de baja calidad. La L-Carnitina ayuda a los espermatozoides a metabolizar las grasas y azúcares para obtener energía.

     

    • L-Arginina: este aminoácido aumenta la circulación natural a los órganos reproductivos para una mejor desintoxicación y para llevar sangre oxigenada y rica en nutrientes a los espermatozoides. Según Mohamed Z. Gad, profesor del departamento de bioquímica de la facultad de farmacia y biotecnología de la universidad alemana de El Cairo, en Egipto, también se ha demostrado que la L-arginina aumenta la producción de esperma y promueve positivamente su motilidad. .

     

    • Selenio: este mineral es necesario para la correcta formación del esperma. Es fácil obtener suficiente selenio comiendo 4 a 5 nueces de Brasil al día.

    Plantas medicinales

     

    • El hamamelis

    Hamamélis (Hamamelis) : plantation, taille, culture et entretien

    (aplicar diariamente al área afectada): el hamamelis se vende para uso tópico en la mayoría de las farmacias o tiendas de productos para la salud, la escoba de Canadá (Ruscus aculeatus) es una decocción poderosa.

     

    • Infusión de caléndula

    Cómo tomar la caléndula: infusiones y remedios de herbolario

    infusión o tintura de caléndula (Calendula officinalis) diariamente, Fertilica MH5: una mezcla de 5 hierbas para mejorar la fertilidad masculina y la salud del esperma

     

    Cuando se trata de varicocele e infertilidad masculina, la combinación de tratamientos médicos y naturales puede ser muy efectiva para ayudar a un hombre a restaurar la fertilidad y tener hijos.

    ¿Cómo un varicocele puede causar oligospermia?

    Infertilidad y atrofia testicular.

    Los testículos están formados por tubos productores de esperma, responsables del "volumen" y la forma de cada testículo. El testículo afectado puede encogerse y volverse blando con el tiempo, debido a válvulas defectuosas que permiten que la sangre se acumule en las venas. La acumulación de sangre provoca un aumento de la presión en las venas, lo que deja el tejido testicular y los espermatozoides expuestos a toxinas dañinas en la sangre. Esta exposición a la toxina también puede desempeñar un papel en la calidad y cantidad de esperma.

    El varicocele también puede tener un impacto en la reproducción masculina a través de cambios en la temperatura testicular. Las venas testiculares son responsables de enfriar la sangre en la arteria testicular. La capacidad natural de las venas testiculares para hacer esto asegura que se mantenga una temperatura adecuada para la producción de esperma. Si el flujo sanguíneo se bloquea debido a un varicocele, la temperatura de los testículos puede ser demasiado alta, lo que afecta la salud de los espermatozoides, incluidos el número, el entrenamiento (morfología) y el movimiento (motilidad).

    Para más informaciones, póngase en contacto con nuestros expertos: +33 6 44 66 37 30 o +229 90 43 17 36 (disponible también en whatsapp).

  • Consejos para aumentar el tamaño de los testículos: etapa por etapa

    Consejos para aumentar el tamaño de los testículos: etapa por etapa

    Últimamente muchas personas me han escrito preguntando: ¿Cómo alargar los testículos? Y debo decir que no es posible aumentar su tamaño natural. Pero sí, puede aumentar al aumentar los niveles de testosterona.

    De hecho, la razón médica por la que sus testículos no crecen es porque sus niveles de testosterona son muy bajos, por lo que debe aumentar esos niveles para ver resultados positivos.

    el jelqing

    jelqing antes y despues | ISALUD

    En este blog, hemos visto los diferentes ejercicios naturales de alargamiento del pene, para los cuales el jelqing funciona muy bien. Hemos visto en detalle cómo tener un pene más grande. Hemos visto los diferentes dispositivos para alcanzarlo, entre los que destaca la bomba de vacío para hombres. Incluso si recomiendo remedios caseros para el alargamiento del pene. Pero nunca dediqué espacio a sus testículos, y era hora de hacerlo. Si tiene testículos pequeños, debe hacerse una prueba de testosterona. En este caso, puede tener en cuenta los consejos que compartiré a continuación.

    En caso de que, después de pasar la prueba, los niveles sean los más correctos, le aconsejo que busque un endocrinólogo para poder detectar lo que está sucediendo. La causa puede ser más grave de lo que piensa y necesita la ayuda de un profesional. Otra causa inusual es el varicocele testicular. El varicocele afecta solo a uno de cada cinco hombres. Por lo general, es causada por una lesión o por estar sentado demasiado tiempo, lo que resulta en insuficiencia de la función vascular, lo que resulta en niveles bajos de testosterona. Puede tener esta afección si tiene alguno de los siguientes síntomas: vena escrotal germinal, dolor en esta área, peso o encogimiento.

    Remedios naturales para aumentar el tamaño de los testículos:

    1. plantas medicinales africanas

    Nuestro remedio natural para aumentar el tamaño de los testículos es un té de hierbas. Este té de hierbas contiene las mejores plantas del mundo para aumentar el tamaño de tus testículos, aumentar tu libido, tu virilidad y tu testosterona. Este té de hierbas también mejorará la calidad y cantidad de su esperma. A diferencia de la cirugía testicular, que puede causar una reacción inflamatoria importante, que conduce a la pérdida del testículo, nuestro té de hierbas no tiene efectos secundarios. Esto le permitirá aumentar de manera segura el tamaño de sus testículos sin efectos secundarios. Le aseguro que, como investigador de salud sexual masculina, nuestro té de hierbas para aumentar el tamaño de los testículos funcionará para el 95% de los hombres con Testículos pequeños. De hecho, es muy simple aumentar su nivel de testosterona, y los beneficios son numerosos. El aumento de sus hormonas, sin importar la edad, es factible para todos.
    Sin embargo, en algunos hombres, la atrofia testicular está fuertemente vinculada a un varicocele. Tenemos un remedio natural muy efectivo para curar el varicocele con plantas. Una vez que se cura su varicocele, sus testículos retomarán su forma normal.
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    GROSSIR PÉNIS : Écorces, Racines, Tisanes, Plantes

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    2. Usa el anillo de Dios

    Anneau De Gland De Pénis Gaine Magnétique Composé Anneau D ...

    Se basa en el famoso anillo de blakoe y está mejor garantizado internacionalmente por la comunidad médica. Se considera un dispositivo natural y completamente seguro que ayuda a mejorar la producción de testosterona y, por lo tanto, a mejorar la calidad de las erecciones. Esto finalmente aumenta el tamaño de las glándulas (testículos). Lo que acabo de decir tiene mucho sentido, porque el cobre y el zinc tienen un efecto de tensión y, por lo tanto, aumentan la producción de periespíritu.

    3. Yogurt

    Cuáles son los aportes del yogur? - Mejor con Salud

    Según un estudio realizado por el equipo de investigación del MIT, dirigido por el biólogo del cáncer Erdman Susan y el reconocido genitista evolutivo: Yogurt para cultivar testículos. Por supuesto, este no fue el tema central del estudio, pero vieron cómo se creó este "efecto". Lo que realmente quería mostrar es que el consumo regular de probióticos (es decir, yogur) tuvo un impacto en la curación del cáncer y redujo las tasas de obesidad. Fue sorprendente encontrar que los testículos crecen un 15% más grandes que su tamaño normal. Como lo señalaron Erdman y Alm. Esto se debe al hecho de que los microorganismos probióticos han aumentado la capacidad de fertilidad de los mamíferos machos, lo que tiene una implicación directa en el tamaño de las glándulas.

    4. multivitaminas

    Alimentos con muchas vitaminas - ¿Qué son las vitaminas?

    Debe consumir multivitaminas regularmente, ya que es muy probable que tenga un déficit alimentario debido a este problema. Además, el consumo regular de aminoácidos lo ayudará a aumentar sus testículos.

    5. Estimulación manual

    3 formas de realizar estiramientos para fimosis - wikiHow

    Un ejercicio muy simple que consiste en estirar la piel del escroto. Extiéndalo durante unos tres minutos y repita el mismo proceso varias veces al día. De esta manera, puede abrir el espacio entre la piel del escroto y las glándulas. Puedes tener erecciones mientras practicas, pero es perfectamente normal que esto suceda.

    6. Ginseng

    Usos comunes del Ginseng: Para qué se usa el ginseng - Consejos ...

    Ayuda a expandir los testículos al estimular una hormona que promueve la producción de esperma, lo que no solo los hace más gordos, sino que también aumenta el apetito sexual. Si lo consume durante varios días, notará mejoras, poco a poco.

    7. Fórmula activa

    Propiedades del Polen de Flores: Complemento Natural - Mel i Salut

    El polen de flores tiene un ingrediente activo que promueve su crecimiento. No estoy diciendo que comas polen, pero hay suplementos que te ayudarán a aumentar la testosterona y otras hormonas, lo que hará que este órgano crezca. Algunos de estos suplementos son: Damiana, Ogiplex y Tongkat.

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  • Mejorar la calidad de su esperma con plantas medicinales

    Mejorar la calidad de su esperma con plantas medicinales

    Infertilidad masculina: Oligozoospermia o la mala calidad del ...

    "¿Cómo puedo mejorar la calidad de mi esperma?" Muchos hombres se preguntan. La pregunta se vuelve particularmente urgente cuando uno sufre de infertilidad masculina. Cuando el esperma es demasiado pequeño, demasiado lento o está mal formado, es posible que tenga dificultades para ser padre. Pero, ¿puedes realmente mejorar la calidad del esperma? En este artículo, le explicaremos qué perjudica la calidad del esperma, cómo puede estimular la producción de esperma y por qué a veces es necesaria una operación.

    Cómo curar oligospermia, astenozoospermia, azoospermia, teratozoospermia con plantas

    Tenemos un tratamiento herbal natural muy efectivo para mejorar la calidad y cantidad de su esperma. Nuestro remedio natural es el secreto para curar todas las formas de infertilidad masculina. Está hecho de remedios herbales, cuyos efectos se han demostrado en estudios y cientos de años de uso para tratar problemas de infertilidad masculina. El remedio natural contiene plantas cuyos principios activos son capaces de restablecer el equilibrio hormonal masculino al aumentar el nivel de testosterona, el número y la movilidad de su esperma. También es muy útil con pacientes cuyo varicocele ha producido oligospermia o azoospermia.

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    ¿Qué hay de malo con el esperma?
    Si desea mejorar la calidad de los espermatozoides, primero debe saber dónde los necesita. Basado en la vitalidad, movilidad (motilidad) y apariencia (morfología) de los espermatozoides, los médicos pueden evaluar la calidad de los espermatozoides y, en última instancia, la fertilidad (fertilidad) de los humanos.

    Deben ser rápidos, llevarse bien, estar bien entrenados y nadar en cantidades suficientes. Con menos de 20 millones de espermatozoides por mililitro de líquido seminal, la fertilidad masculina se considera limitada (oligospermia). La esperma lenta es astenozoospermia, la esperma mal formada es la teratozoospermia. Si hay una combinación de los tres criterios, los médicos hablan de oligoasthénoteratozoospermie (OAT). Con azoospermia, no se encuentra esperma en la eyaculación.

    Mejora la calidad del esperma con un espermograma

    El método estándar de evaluación de esperma es el espermograma. Además del examen clásico de esperma, existen pruebas de vitalidad que ayudan a distinguir los espermatozoides intactos o muertos o para verificar si los espermatozoides pueden pasar por el endometrio. Las diferentes combinaciones de estos métodos proporcionan una imagen bastante precisa de la calidad de la semilla.

    Un conteo de espermatozoides pobre ciertamente puede mejorar.

    Infertilidad | Embarazo

    Como el líquido seminal siempre se regenera, el resultado es instantáneo y puede variar. Un espermatozoide tarda unos tres meses en madurar. Por lo tanto, necesita un poco de paciencia si desea mejorar la calidad de su esperma. Por lo tanto, tiene sentido volver a probar el esperma después de unos meses. Sin embargo, cuanto más pronunciado es el trastorno, más difícil es mejorar la calidad del esperma.


    ¿Qué afecta la calidad del esperma?
    Se sospecha que muchos factores externos afectan la fertilidad masculina: por ejemplo, sauna, bicicleta, radiación de teléfonos celulares o calefacción de asientos en el automóvil. La situación de los datos es inconsistente y la influencia de cada factor individual no puede evaluarse más allá de toda duda. Lo siguiente puede dificultar la mejora de la calidad del esperma:

    temperatura
    La mejor temperatura de producción para los espermatozoides es unos pocos grados por debajo de la temperatura corporal. Las venas de los testículos proporcionan enfriamiento. Si los testículos están atorados en pantalones ajustados o sentados durante mucho tiempo, es posible que el sistema de enfriamiento no funcione de manera óptima.

    Una fiebre alta puede causar una caída aguda y prolongada (2-3 meses) en la producción de esperma. Ciertas profesiones se exponen al exceso de temperatura, en particular entre cocineros, panaderos, metalúrgicos, camioneros. En la vida cotidiana, evite baños calientes, ropa ajustada, no ponga su computadora portátil en su regazo para trabajar. También se recomienda no guardar su teléfono móvil en el bolsillo, ya que el efecto de las emisiones puede ser perjudicial para la calidad del esperma. El micro trauma repetido en los testículos (bicicleta de montaña, caballo) también sería dañino.

    modo de vida
    Un estilo de vida poco saludable puede afectar el espermograma:

    Cómo “desactivar” la adicción natural a las grasas para evitar la ...

    el consumo excesivo de nicotina, alcohol o drogas (marihuana) reduce la cantidad de esperma. El estrés también puede doler: si aumenta la hormona del estrés prolactina, puede interrumpir la producción de esperma. Además, se cree que la obesidad y la mala nutrición restringen la funcionalidad de los espermatozoides. La obesidad se asocia con un menor volumen de espermatozoides y espermatozoides (oligospermia), pérdida de velocidad y movilidad (astenospermia) de estos últimos, así como una mayor tasa de malformación. Es más probable que la salud y el rendimiento reproductivo de los espermatozoides en hombres obesos se vean comprometidos tanto cualitativa como cuantitativamente.

    Influencias ambientales y contaminantes
    Los productos químicos y contaminantes nocivos para la fertilidad incluyen plastificantes y pesticidas, así como bifenilos policlorados, sustancias vegetales y hormonas enriquecidas en el medio ambiente.

    medicación
    Tomar esteroides anabólicos para desarrollar músculos, pero también antibióticos (familia de macrólidos y nitrofuranos), antidepresivos, presión arterial, antirretrovirales y agentes gastrointestinales tienen un impacto negativo en la calidad de los espermatozoides.

    enfermedades
    Paperas (paperas de orquitis), clamidia, bacterias en la eyaculación, defectos congénitos (por ejemplo, testículos no descendidos), deficiencia hormonal, anomalías genéticas (por ejemplo, síndrome de Klinefelter), enfermedades tumorales, así como operaciones y lesiones. mala calidad del esperma o bloqueo de las rutas de transporte.

    edad
    La edad también es un factor limitante para los hombres. A partir de los 40 años, la calidad de los espermatozoides disminuye lentamente, los espermatozoides se vuelven más lentos, menos y acumulan más daño cromosómico o defectos genéticos. Además, el daño al material genético en el semen aumenta con la edad, lo que puede provocar ciertas enfermedades en los niños. Los estudios genéticos en grandes poblaciones han demostrado que los niños nacidos de padres mayores tienen más anormalidades (como autismo, esquizofrenia u otros problemas) que los nacidos de padres jóvenes. A todo esto, debemos agregar la caída general en la calidad del esperma observada en particular en los países industrializados.

    Mejora el esperma: medicamentos, vitaminas y remedios herbales.
    Los suplementos alimenticios, las preparaciones vitamínicas y los medicamentos tienen como objetivo estimular la producción de esperma, aumentar la fertilidad y mejorar la calidad del esperma. Pero lo que realmente ayuda?

    Mejora la calidad del esperma con medicamentos
    La mala calidad de los espermatozoides solo puede mejorarse con medicamentos si una deficiencia hormonal (hipogonadismo masculino), una tiroides hipoactiva (aumento de prolactina) o un tumor (prolactioma) afecta la formación de espermatozoides o una infección (antibiótico) restringe el transporte de esperma.

    Mejora la calidad del esperma con ciertas sustancias vitales
    Muchas vitaminas y minerales mejoran la calidad del esperma. Es por eso que a las personas afectadas les gusta usar las sustancias vitales altamente publicitadas y caras. Todos estos tratamientos se consideran intentos de curación individuales y no constituyen una terapia estándar. Se trata de:

    Zinc: marcador de la función prostática; Con una deficiencia de zinc, los espermatozoides usan su energía antes de llegar al óvulo.


    Antioxidantes: se unen a los radicales libres, reducen el estrés oxidativo; quizás mejores tasas de embarazo con antioxidantes


    Coenzima Q10: efecto antioxidante, importante para el suministro de energía de la célula; parece aumentar la motilidad de los espermatozoides


    Glutatión: importante para la fusión del óvulo y el esperma; Los investigadores encontraron niveles más bajos de esperma en hombres estresados


    Selenio: importante para el desarrollo testicular normal, la espermatogénesis, la movilidad y la función espermática.


    Ácido fólico: una deficiencia parece aumentar la sensibilidad a las malformaciones espermáticas.


    Para ninguna de estas sustancias (así como para omega-3, cartinina, vitaminas C y D, la eficacia del tratamiento de la infertilidad masculina se ha demostrado sin lugar a dudas. No hay recomendaciones terapéuticas generales) .

    ¿Mejorar la calidad del esperma con maca?
    Se dice que la planta de maca (Lepidium meyenii), una planta medicinal de los Andes, promueve la fertilidad y la libido y mejora la calidad de los espermatozoides. Puedes comprarlos en Alemania en tabletas o en polvo. En un estudio peruano, la cantidad y la movilidad de los espermatozoides aumentaron en los hombres que tomaron 1,5 a 3 gramos de tableta MACA diariamente durante cuatro meses. Debido a la limitada información disponible, el Instituto Federal de Evaluación de Riesgos no puede decir cuántos suplementos alimenticios que contienen maca puede consumir de manera segura.

    ¿Mejorar la calidad del esperma con los hongos medicinales Cordyceps?
    El hongo de la oruga china Cordyceps sinensis de la medicina tradicional china (MTC) también mejoraría la calidad del esperma. No existen estudios significativos sobre la efectividad de los hongos medicinales en humanos que no están clasificados como medicamentos.

    Mejora la calidad del esperma con estos consejos
    Especialmente con un espermograma deficiente, es aconsejable verificar el estilo de vida actual y probar algunas cosas. Es posible que pueda mejorar la producción de esperma y aumentar el conteo de esperma hasta el próximo examen.

    Los siguientes consejos pueden ayudar a mejorar la calidad del esperma:

    Consumo moderado de alcohol.

    • Abstenerse de nicotina, drogas o esteroides anabólicos.
    • Verifique el medicamento y posiblemente deje de hacerlo después de consultar a un médico.
    • Nutrición rica en vitaminas y minerales: muchas frutas, verduras (de agricultura orgánica para una menor exposición a pesticidas), granos enteros, pescado, nueces, alimentos bajos en grasa.
    • Reduce el sobrepeso y el bajo peso
    • Ejercicio regular (trotar, nadar)
    • Reducir el estrés

    Sin sobrecalentamiento testicular
    Evitar el contacto con contaminantes
    Mejorar la calidad del esperma también funciona con el sexo: aproximadamente una o dos veces por semana parece óptimo. El sistema inmunitario descompone los espermatozoides a intervalos más largos y la cantidad de eyaculación disminuye si la eyaculación es demasiado frecuente.

    Para obtener más información, póngase en contacto con nuestros expertos en +33 6 44 66 37 30 o +229 90 43 17 36 (número también disponible en whatsapp) 

  • Fertilidad masculina: ¿cómo mejorar la calidad del esperma?

    Fertilidad masculina: ¿cómo mejorar la calidad del esperma?

    Cuando decidimos ganar el maratón, no nos levantamos del sofá y nos vamos directamente a la línea de salida. La carrera está precedida por largos preparativos, un cambio de dieta y hábitos. Debería verse igual cuando se planifica un niño. Aquí también debe trabajar en su propio estilo de vida, su cuerpo y, lo más importante, su dieta

    La fertilidad masculina también tiene fin - VITA Medicina Reproductiva

    Planear tener un niño es un buen momento para un cambio
    Existe amplia evidencia de que la salud y los hábitos alimenticios de un hombre tienen un impacto en la producción y calidad de los espermatozoides. Además, las últimas investigaciones indican una fuerte influencia de la dieta de papá antes de la concepción sobre la salud futura del niño. Por lo tanto, es muy importante llevar una vida higiénica e introducir una dieta adecuadamente equilibrada. Con una buena nutrición, debemos prestar atención a varias cosas importantes.

    Si tiene kilos de más, ¡pierda peso extra! El sobrepeso y la obesidad tienen el efecto de reducir la cantidad de esperma, cambiar la estructura y movilidad del esperma, los niveles de testosterona e incluso la disfunción eréctil. También apreciarás la versión más delgada de ti mismo después del nacimiento de un niño, cuando tengas que correr constantemente alrededor de él y más tarde. Apoye la nutrición adecuada a través de la actividad física. El mínimo semanal es de 2.5 horas de ejercicio moderado o 75 minutos de ejercicio de alta intensidad. Limitar el consumo de alcohol y dejar de fumar son obvios.

    Remedio natural africano para mejorar la calidad de su esperma

    El tratamiento natural que ofrecemos para recuperar su fertilidad se compone de té de hierbas. La composición del té de hierbas dependerá de la causa de su infertilidad (oligospermia, azoospermia, astenospermia, teratospermia). El remedio de nuestra abuela es el secreto para curar todas las formas de infertilidad masculina. Está hecho de remedios herbales, cuyos efectos se han demostrado en estudios y cientos de años de uso para tratar problemas de infertilidad masculina. También contiene plantas cuyos ingredientes activos pueden restablecer el equilibrio hormonal masculino al aumentar el nivel de testosterona, el número y la movilidad de los espermatozoides. También es muy útil con pacientes cuyo varicocele ha producido oligospermia o azoospermia.

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    EJACULATION PRÉCOCE : Tisanes, Plantes, Racines, Écorces

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    Dieta: ¿cómo mejorar la calidad del esperma?

    Nueve pautas para volver a regular nuestra dieta tras los excesos ...

    Los antioxidantes son importantes en la dieta de los hombres porque eliminan el exceso de radicales libres. Por lo tanto, el futuro padre debe incluir alimentos ricos en vitaminas adecuadas para los hombres, incluidos antioxidantes (A, C, E) y licopeno en su dieta. La dieta de los hombres también debe ser rica en minerales como el selenio, el zinc y el cobre, ya que también afectan la calidad de los espermatozoides. El consumo de estos productos tiene un efecto positivo en la movilidad de los espermatozoides. El ácido fólico también tiene un efecto positivo en la fertilidad masculina. La administración conjunta de este (5 mg al día) y zinc (66 mg al día) resultó en un aumento del 74 por ciento en el recuento de espermatozoides en hombres infértiles.

    Vitamina C

    Alimentos con Vitamina C - Tua Saúde

    A menos que el paciente sea propenso a la urolitiasis, se recomiendan dosis muy altas de vitamina C para mejorar la calidad de los espermatozoides y ayudar a eliminar los radicales libres del cuerpo. Se sabe que los radicales libres dañan las células, incluso las más delicadas como los espermatozoides. La dosis recomendada es de 1 gramo por día. Las fuentes de vitamina C son: cítricos y sus jugos, pimientos dulces, kiwi, fresas, tomates, brócoli, coles de Bruselas, repollo, papas, cereales fortificados para el desayuno, lácteos y otros productos alimenticios.

    zinc

    Minerales: Si tienes déficit de vitamina D, puede que necesites ...

    Los suplementos de zinc también se recomiendan en el laboratorio de embriología. Es de gran importancia para los espermatozoides. La suplementación debe tomarse durante mucho tiempo. Una dosis apropiada es de 30 mg x 2 / día. Las fuentes naturales de zinc son las ostras, aves de corral, mariscos - cangrejo y langosta, cereales fortificados para el desayuno, nueces y frijoles, productos de trigo integral, productos lácteos, semillas de calabaza. . ¡Estos productos son una verdadera mina de zinc que los hombres pierden con cada eyaculación a razón de unos pocos mg!

    Vitamina B

    Qué alimentos son ricos en VITAMINA B6? | Alimentos vitamínicos

    Es responsable de la construcción adecuada del ADN, es decir, material genético, también presente en los espermatozoides. Y la vitamina B3, o niacina, participa en la síntesis de las hormonas sexuales. Las mejores fuentes de vitamina B son las verduras de hoja verde, como las espinacas, la lechuga romana, las coles de Bruselas y los espárragos, las frutas y los jugos de frutas, especialmente las naranjas y el jugo de naranja. nueces, frijoles y guisantes, granos integrales, cereales fortificados para el desayuno, productos enriquecidos con harina como pan y pasta. La dosis recomendada de vitamina B-12 es de 1 g / día. Sus fuentes son pescados y mariscos, carnes y aves, especialmente hígado, productos lácteos como huevos y leche, cereales fortificados para el desayuno y levadura.

    Vitamina D

    Los alimentos ricos en vitamina D, como el queso y el pescado azul ...

    Afecta la calidad del esperma y los niveles de hormonas andrógenas, principalmente testosterona. Y eso por su parte incluye la libido de un hombre depende. Sus fuentes preciosas son el pescado graso, como el salmón, la caballa y el atún, el hígado de res, el queso, las yemas, la leche fortificada, el yogur y otros productos lácteos, los champiñones.

    Vitamina e

    Los alimentos con vitamina E que debes conocer

    Es un antioxidante Protege a los espermatozoides de factores externos nocivos y, por lo tanto, protege la fertilidad masculina. Comer alimentos ricos en vitamina E aumenta la potencia masculina. La vitamina E participa activamente en el proceso de producción de esperma, afecta la actividad y la esperanza de vida de los espermatozoides. Se puede encontrar en aceites vegetales como el girasol y el aceite de soja, nueces y semillas, vegetales verdes como el brócoli y las espinacas.

    Coenzima Q10

    Alimentos Ricos En ácidos Grasos Omega 3 Y Grasas Saludables ...

    Contribuye a una mejor movilidad de los espermatozoides, pero también a un aumento significativo en su número. La dosis recomendada es de 10 mg / día. La fuente son las aves de corral, especialmente pollo, pescado como arenque y trucha, aceites vegetales, incluido el aceite de soja y colza, nueces y semillas, especialmente maní, semillas de girasol. y pistachos.
    Los ácidos grasos omega-3 que se encuentran en el pescado y el marisco, especialmente el salmón, la caballa, el atún, el arenque y las sardinas, los frutos secos y las semillas, incluidas las semillas de chía, semillas de lino y nueces, aceites vegetales como semillas de lino, soja y aceite de colza.

    • L-arginina a una dosis de 4 g / día. Los alimentos recomendados incluyen carne y pollo, como pavo y pollo, nueces y semillas, especialmente semillas de calabaza y maní, almendras, frijoles y lentejas, productos lácteos.
    • Semillas de fenogreco: la dosis recomendada es de 600 mg de extracto de semilla de fenogreco por día durante 12 semanas
    • Raíz de ginseng en cualquier forma comestible
    • Selenio 200 mg / día - Plátanos
    • La L-carnitina 4g / día merece ser absorbida - la forma recomendada es
    • aceite de linaza en una dosis de 1 cucharada / día.

    La hidratación también es importante, como se recomienda, un hombre necesita 2,5 litros de líquido por día. El futuro padre debería olvidarse de los productos altamente procesados, los dulces y la "comida rápida". Después de que nazca el bebé, tampoco debe volver a una dieta poco saludable. El padre tiene un gran impacto en los futuros hábitos alimenticios de su hijo, por lo que debe liderar con el ejemplo.

    Qué factores influyen en la fertilidad masculina? | Quiero cuidarme

    Sexo, sexo, sexo
    La abstinencia sexual no se recomienda cuando se trata de tener un bebé. Las relaciones sexuales exitosas, las relaciones sexuales con una pareja frecuente o la masturbación combinada con la eyaculación pueden mejorar la calidad de los espermatozoides. Además, se recomienda una abstinencia sexual que no exceda los 3 días para aquellos que buscan un niño.
    - Si el período entre eyaculaciones sucesivas es demasiado largo, ya varios días, entonces los espermatozoides recogidos en el epidídimo "edad", y por lo tanto sus parámetros se deterioran. Los espermatozoides se vuelven menos móviles, sus cabezas se deforman y los interruptores no funcionan correctamente como deberían. El mito es, por lo tanto, que la cantidad de esperma afecta la eficiencia de la fertilización. La calidad del esperma y las células germinales que contiene es importante. Los espermatozoides deben ser "jóvenes", "frescos" y muy móviles.

    ¡Cuidado con el calor!
    La temperatura también es extremadamente importante para la calidad de los espermatozoides (los testículos del escroto, con la excepción de la pared abdominal de los hombres, se mantienen a una temperatura ligeramente inferior a la del resto del cuerpo). Cuando intente tener un bebé, evite los baños calientes y las saunas. Los calzoncillos y los pantalones cortos deben reemplazarse con ropa interior ligeramente más suelta, que no presionará los testículos con tanta fuerza contra el cuerpo caliente. Lo mismo debe aplicarse a los pantalones. En verano, trate de evitar el sobrecalentamiento del perineo y los testículos. No mantenga su computadora portátil en su regazo y siéntese en asientos con calefacción en el automóvil. La acumulación excesiva de calor tiene un impacto significativo en la espermatogénesis, el proceso de producción de esperma.

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