Embarazo 1

Tratar la anovulación con remedios caseros

  • Por jona
  • El 23/10/2020 a las 17:24
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La anovulación es la falta de ovulación. Entendemos por ovulación, la salida de un ovocito maduro de un folículo ovárico.
Para entender la anovulación, y su implicación como uno de los principales factores que producen alteraciones en la fertilidad, primero tenemos que entender que, en una mujer en edad fértil, y con regularidad menstrual, la ovulación se presenta el día 14 (en mujeres cuyo ciclo menstrual es de 28 días). Por simple lógica se entiende, que una mujer en edad fértil que no produzca un óvulo, no puede quedar embarazada en ese ciclo.

NUESTRO TRATAMIENTO NATURAL

El tratamiento a base de hierbas para curar la ausencia de ovulación le permitirá restaurar su función ovárica y llevar un embarazo. iConfíe en nosotros! El secreto de la naturaleza es volver a la ovulación normal y quedar embarazada.

El tratamiento natural para encontrar su ovulación que ofrecemos está completamente compuesto de tés de hierbas naturales. Su objetivo es restaurar su ciclo y permitirle quedar embarazada. A diferencia de otras drogas, este remedio natural está hecho completamente de plantas. Estimula la ovulación y restaura el sistema hormonal de forma natural. Es un poderoso tónico uterino durante la ovulación y tiene un efecto constructivo sobre las hormonas reproductivas. Por lo tanto, el té de hierbas contribuye a la mejora de la actividad estrogénica y también ayuda a aumentar los bajos niveles de progesterona. Es un remedio natural y efectivo que le permitirá ovular nuevamente. El uso de plantas naturales generalmente da resultados positivos y actúa significativamente para causar la ovulación. A menudo tenemos que pensar fuera de la caja y seguir las soluciones que la naturaleza nos ofrece.
 

El tratamiento natural que le proporcionaremos dependerá de la causa de la anovulación. Por eso, le recomendamos que se reúna con un ginecólogo que le hará un diagnóstico formal sobre la causa de su anovulación. Pero lo tendremos en cuenta en la composición de los productos de tratamiento. Esto nos permitirá brindar una mejor atención para curar la ausencia de ovulación (anovulación).

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Si está tratando de quedar embarazada, es importante comprender las causas de un ciclo anovulatorio y las opciones de diagnóstico y tratamiento.

 

Exceso de peso y anovulación

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Comencemos centrándonos en un subconjunto de pacientes que no pueden ovular. Para aproximadamente un tercio de todas las parejas infértiles, la anovulación es la principal razón de infertilidad. Además, la razón más común de anovulación es el síndrome de ovario poliquístico (SOP), una condición caracterizada por oligomenorrea, anovulación, hiperandrogenismo y obesidad frecuentemente asociada.

Sabemos desde hace mucho tiempo que la patogenia del SOP implica la resistencia a la insulina y la producción exagerada de andrógenos ováricos, pero la relación precisa de estos procesos aún no se comprende completamente. Si bien la obesidad es una característica frecuente del síndrome de ovario poliquístico, no forma parte de los criterios diagnósticos aceptados. Además, la obesidad no relacionada con el síndrome de ovario poliquístico es una causa bien reconocida de deterioro reproductivo por sí misma, y ​​estudio tras estudio describe una influencia perjudicial en la reproducción incluso cuando una mujer tiene un ciclo menstrual normal.

La obesidad prolonga el tiempo hasta el embarazo y disminuye la probabilidad de embarazo en mujeres con ciclos menstruales regulares. La obesidad como una posible causa de infertilidad fue descrita ya en 1328 en un comentario bíblico de un erudito medieval. Sin embargo, la comprensión de los mecanismos subyacentes a esta asociación está todavía en su infancia.

Tampoco es nuevo alterar la ingesta de alimentos para afectar la fertilidad. A principios del siglo XX, se informó que las mujeres casadas en Chesire, Inglaterra, comían un "pan de fertilidad" local de trigo integral y germen de trigo que se acreditaba para promover la fertilidad en los animales de granja. En algunas culturas, los etnobiólogos han observado vínculos entre comer huevos de pescado y "fertilidad y maternidad efectiva". Desde los “panes de fertilidad” en las sociedades agrícolas hasta un tubérculo conocido como maca en las comunidades peruanas, muchas culturas aún conservan tradiciones alimentarias aparentemente peculiares para fomentar la concepción exitosa.

Aunque intrigante, ninguno de estos estudios examina rigurosamente poblaciones lo suficientemente grandes como para confirmar o refutar los efectos de las alteraciones dietéticas para promover la fertilidad.

Pérdida de peso y ejercicio

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Se ha estudiado la pérdida de peso para mejorar la fertilidad, principalmente a través de cambios en la dieta y el estilo de vida, en pacientes con trastornos anovulatorios. En un pequeño estudio, los investigadores informaron que durante un período de 6 meses, la pérdida de peso promedio de 6,3 kg con ejercicio y control del estilo de vida llevó a 12 de 13 mujeres estudiadas a reanudar la ovulación. Sin embargo, tenga en cuenta que estos resultados se lograron en un programa de intervención agresivo y no siempre se aplican a la práctica clínica general.

Se ha informado que la pérdida de peso provocada por la cirugía bariátrica en mujeres con obesidad mórbida mejora una variedad de marcadores reproductivos como las tasas de ovulación y embarazo. Un gran inconveniente de la mayoría de los estudios de cirugía bariátrica actualmente disponibles que informan una mejora en la fertilidad es su pequeño tamaño de muestra y la falta de un grupo de control apropiado de sujetos que se manejan médicamente. Sin embargo, incluso a medida que se dispone de datos más amplios sobre cirugía bariátrica, necesitamos más información para comprender cómo las intervenciones menos drásticas, como la modificación de la dieta, encajan con los esfuerzos para mejorar la fertilidad.

Crear una 'dieta de fertilidad'

En una serie de estudios recientes, los investigadores utilizaron la cohorte seguida de forma prospectiva del Nurses 'Health Study II (NHS II). Las muestras analíticas incluyeron a más de 17.000 enfermeras estadounidenses casadas que informaron de su incapacidad para quedar embarazadas después de intentarlo durante al menos un año.

La principal hipótesis probada en estos estudios fue si una determinada composición de la dieta podría promover la fertilidad en mujeres anovulatorias. Los investigadores utilizaron la información dietética recopilada de forma prospectiva para diseñar un sistema de clasificación para la creación de una "dieta de fertilidad".

El primer informe de este trabajo en 2007 describió el seguimiento de 17,544 mujeres casadas sin antecedentes de infertilidad y con una edad promedio de 32 años al inicio del estudio. Durante ocho años de seguimiento, 416 mujeres informaron que el trastorno ovulatorio era la causa de su infertilidad. La muestra completa del estudio se dividió en cinco subgrupos según la adherencia a una dieta que se consideró que promueve la fertilidad.

Específicamente, los factores que se cree que están relacionados con un bajo riesgo de trastornos ovulatorios incluyen una menor ingesta de grasas trans monoinsaturadas, una menor ingesta de proteínas animales, una mayor ingesta de proteínas vegetales, una mayor ingesta de carbohidratos con alto contenido de fibra y bajo índice glucémico.

Las mujeres en el 20 por ciento superior de esta puntuación de la dieta de fertilidad tenían un 66 por ciento menos de riesgo de desarrollar infertilidad ovulatoria en comparación con sus contrapartes en el 20 por ciento inferior. Esta relación se mantuvo después de considerar la edad, la paridad y el peso corporal de las mujeres. De manera similar, la combinación de actividad física, dieta y control de peso resultó en una disminución del 9 por ciento en el riesgo de infertilidad anovulatoria.

En un informe posterior, el mismo grupo ofreció una evaluación más detallada del consumo de proteínas en relación con la infertilidad anovulatoria. La ingesta alta de proteína total se asoció con un riesgo 40 por ciento mayor de infertilidad ovulatoria después de controlar por edad, IMC, actividad física y otros parámetros relacionados. Específicamente, se pensaba que comer proteína animal (principalmente pollo y pavo) había contribuido al aumento del riesgo de anovulación y aumentó el riesgo de desarrollar infertilidad anovulatoria en un 39 por ciento.

Por otro lado, comer proteína vegetal, como la derivada de la mantequilla de maní y los guisantes o las habas, ha producido una disminución correspondiente del 22 por ciento del mismo riesgo. Además, la ingesta del 5 por ciento de la energía total de una fuente de proteína vegetal en lugar de una animal redujo el riesgo de desarrollar infertilidad anovulatoria en un factor de dos.

Otro informe del mismo grupo analizó la ingesta de ácidos grasos en la dieta y su asociación con el desarrollo de novo de infertilidad anovulatoria. El fundamento científico de este enfoque fue el vínculo entre los ácidos grasos de la dieta y los receptores γ activados por el proliferador de peroxisomas (PPAR-γ).

Los PPAR son una familia de receptores nucleares que se activan mediante la unión de ligandos de ácidos grasos naturales. Se ha encontrado que los sensibilizadores a la insulina que se cree que funcionan a través de PPAR-γ, como la pioglitazona, son eficaces para inducir la ovulación en pacientes con SOP.

En una cohorte del NHS II, la preferencia por las grasas transinsaturadas en la dieta pareció aumentar el riesgo de infertilidad anovulatoria hasta en un 70% después de ajustar por otros factores relacionados y posibles factores de confusión. Esta tendencia fue cierta independientemente de que esta preferencia de dieta se contrastara con los carbohidratos o las grasas insaturadas que se encuentran comúnmente en las verduras.

Finalmente, los mismos investigadores analizaron en detalle el vínculo entre las vitaminas y la infertilidad anovulatoria. Encontraron una relación inversa entre el riesgo de infertilidad ovulatoria y el uso de suplementos multivitamínicos. Específicamente, había menos mujeres con infertilidad ovulatoria entre las que tomaban suplementos del complejo de vitamina B durante tres o más días a la semana.

El ácido fólico tuvo un papel significativo independiente en la reducción del riesgo relativo de infertilidad ovulatoria, proporcionando así un beneficio adicional a la recomendación de asegurar una ingesta adecuada de ácido fólico antes de la concepción. Además, el hierro derivado de plantas y vegetales, el hierro no hemo, redujo el riesgo de infertilidad ovulatoria.

Si bien nuestro enfoque aquí ha estado en la relación entre el exceso de peso y la reproducción, las mujeres con bajo peso también experimentan una ovulación y fertilidad disminuidas. El Nurses 'Health Study encontró una asociación en forma de U entre el IMC de adultos y el riesgo relativo de infertilidad por trastornos ovulatorios, ya que las mujeres en ambos extremos de masa corporal tenían un mayor riesgo de volverse infértiles.

Aunque la obesidad es a menudo la causa de la infertilidad ovulatoria, el 12 por ciento de la infertilidad ovulatoria en ese estudio podría atribuirse a una masa corporal baja. Sin embargo, hay una escasez de ensayos intervencionistas que aborden directamente esta cuestión. Los estudios notificados generalmente tienen un tamaño de muestra relativamente pequeño, como una cohorte de 26 mujeres infértiles con un IMC medio de 19,2 kg / m2 que habían recibido asesoramiento para aumentar el IMC22.

Es de destacar que estas mujeres aumentaron casi 4 kg durante el período de estudio y el 73 por ciento concibieron después de estas intervenciones. Esto podría sugerir que las mujeres infértiles con bajo peso pueden beneficiarse del aumento de peso, lo que puede mejorar tanto la probabilidad de ovulación como la probabilidad de concepción.

En conclusión, con el número cada vez mayor de mujeres en edad reproductiva con obesidad y sus trastornos anovulatorios asociados con frecuencia, la necesidad de información y orientación sobre fertilidad y dieta es urgente.

Las tecnologías de reproducción asistida, como la fertilización in vitro, están fácilmente disponibles, pero están asociadas con riesgos y gastos inherentes. Seguir una "dieta de fertilidad" puede resultar en un método más rentable y menos medicalizado para mejorar la salud reproductiva en mujeres con trastornos anovulatorios.

Según los datos disponibles, los médicos pueden sugerir razonablemente que los pacientes anovulatorios consuman menos proteína animal, reduzcan las grasas transinsaturadas y tomen multivitaminas. Sin embargo, somos cautelosos a la hora de hacer recomendaciones sólidas, ya que la mayoría de los datos disponibles provienen de estudios observacionales.

No obstante, podemos felicitarnos por acercarnos a definir el “pan de la fertilidad” del siglo XXI, al menos para las mujeres que padecen infertilidad anovulatoria.

 

 

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